Berita Terkait Sayur

Kelompok berita sayur adalah bahan pangan yang berasal dari tumbuhan yang mengandung kadar air tinggi dan dikonsumsi dalam keadaan segar atau setelah diolah. Sebutan untuk beraneka jenis sayuran disebut sebagai sayur-sayuran atau sayur-mayur. Ada sayuran yang dapat dikonsumsi mentah tanpa dimasak terlebih dahulu, sedangkan ada yang harus diolah terlebih dahulu dengan cara direbus, dikukus, digoreng, dan disangrai. Sayuran berbentuk daun yang dimakan mentah disebut sebagai lalapan. Sayur merupakan makanan yang sehat untuk dikonsumsi.

Sajian Ikan Khas Nusantara yang Menggugah Selera
Yuk, simak beberapa sajian khas daerah di Indonesia dengan ikan sebagai bahan dasarnya.
5 Manfaat Luar Biasa dari Jus Kol untuk Tubuh
Kol banyak memiliki vitamin K, vitamin C dan serat merupakan sumber vitamin B6 dan asam folat yang baik.
5 Kesalahan Memasak Sayuran yang Bisa Hilangkan Nutrisi
Kita sering melakukan beberapa kesalahan saat memasak sayuran, ini akan menghilangkan nutrisi pada sayuran.
4 Manfaat Terong Ungu untuk Kesehatan Tubuh
Sayuran ini banyak mengandung vitamin seperti vitamin A, B Kompleks, C, E, D, dan K.
Ini Sayur dan Buah yang Baik untuk Kesehatan Paru-paru
Setiap orang tentu ingin memiliki organ tubuh yang sehat. Untuk mendapatkannya, bisa dengan mengatur pola makan dan kebiasaan yang sehat.
5 Menu Sayur yang Dianjurkan untuk Buka Puasa Agar Tetap Sehat
Tak hanya mudah dibuat, menu buka puasa berkuah ini juga sehat dan disukai oleh anggota keluarga di rumah.
Sering Makan Kangkung? Ini 7 Manfaatnya Bagi Kesehatan
Bagi Anda yang sering makan sayur kangkung, ada kabar baik bahwa sayuran yang sangat mudah diolah ini punya banyak manfaat dan kandungan gizi.
5 Manfaat Daun Swiss Chard Bagi kesehatan
Daun swiss chard merupakan salah satu jenis sayuran hijau dari keluarga Chenopodioideae yang berkerabat dekat dengan daun bit dan bayam.
Ingin Ekspor Sayur? Simak Ini Syarat dan Langkahnya
Ekspor masih memiliki peluang pasar yang sangat tinggi bagi para pengusaha di Indonesia tak terkecuali di bidang pertanian. Ini syaratnya.
Fakta Seputar Sayuran Seledri Untuk Kesehatan Ginjal
Sayuran Seledri yang kaya akan manfaat mudah ditemukan disekitar kita dan cara mengolahnya pun sangat mudah.
5 Jenis Lalapan yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
Beberapa sayuran yang tergolong lalapan bagus untuk menurunkan berat badan apabila dimakan secara terpisah dengan makanan pendamping lalapan
4 Jenis Sayuran yang Ampuh Menurunkan Berat Badan
Sayuran mengandung sedikit kalori yang dapat menahan lapar dalam menjalani diet.
4 Sayuran Yang Bisa Membantu Turunkan Berat Badan
Makanlah sayuran di pagi hari untuk membantu Anda mendapatkan vitamin dan mineral demi metabolisme yang lebih baik untuk menurunkan berat badan.
Cara Membuat Urap Sayur yang Mudah dan Enak
Cara membuat urap pun mudah terutama bagi kamu para pemula, yuk simak langkah-langkah membuat urap sayur yang mudah dan enak.
Lewat 5 Jam, Sayur Bayam Ternyata Sebabkan Efek Samping
Sayur ini mampu menurunkan resiko anemia, menurunkan tekanan darah, mengurangi depresi, memperbaiki sistem pencernaan, dan sebagainya.
Brokoli, Makanan Super untuk Mengatasi Flu Lebih Cepat
Brokoli adalah asupan makanan yang mengandung sejumlah nutrisi penting yang berperan sebagai antioksidan, anti-inflamasi dan peningkatan kekebalan.
Cara Memasak Sayuran agar Gizinya Tak Hilang
Proses pengolahan sayuran sudah dimulai sejak Anda membersihkan sayuran yang hendak dimasak. Berikut cara memasak sayuran agar gizinya tak hilang.
5 Manfaat yang Tersembunyi di Balik Daun Singkong
Biasany daun singkong akan ditemukan di restoran nasi Padang ternyata daun singkong tersebut memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Aneka Olahan Bayam
Selain khasiat nutrisinya yang baik bagi kesehatan tubuh, bayam merupakan jenis sayuran yang mudah diolah dan banyak disajikan di Tanah Air.
11 Jenis Sayuran yang Baik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil
Mengonsumsi sayuran akan memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan janin. Berikut ini sayuran yang baik untuk ibu hamil.
Resep Makanan Sehat Berbahan Dasar Bayam
Selama pandemi banyak orang yang memulai pola hidup sehat, mulai dari makanan sehat hingga gaya hidup sehat karenanya resep sayur banyak dicari.
Load more ...