tidur

Kumpulan berita online dari semua berita di Tagar News berkaitan aktivitas tidur.

Efek Lampu Menyala Saat tidur, Baik Atau Buruk?
Ya, tidur dalam kondisi gelap dapat membuat Anda mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.
2 Kesalahan saat Tidur Menggunakan Ear Plug dan Risikonya
Ear plug dapat mengurangi jumlah suara yang masuk ke telinga, yang dapat membantu kita tidur nyenyak di lingkungan berisik.
10 Essential Oil Terbaik untuk Tingkatkan Kualitas Tidur
Sebuah uji klinis yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research menunjukkan bahwa campuran minyak esensial efektif mengurangi dengkuran.
Fakta-fakta Tentang Sleepwalking dan Cara Mengatasinya
Sleepwalking bisa saja terjadi juga pada remaja, karena terbawa kebiasaan dari kecil hingga usia remaja.
Bukan Mistis, Inilah Fakta Sleep Paralysis atau Ketindihan
Perlu diketahui bahwa Sleep Paralysis atau Ketindihan umum terjadi dan tidak terkait penyakit kejiwaan tertentu.
Seputar Fakta Tentang Lucid Dream, Sadar Mimpi Saat Tidur
Lucid dream adalah fase tidur yang disebut mimpi sadar karena Anda sepenuhnya mengetahui bahwa sedang berada di alam mimpi.
6 Manfaat Menggunakan Masker Tidur untuk Kesehatan
Penutup mata atau masker tidur bisa meningkatkan kualitas tidur, ini adalah solusi sederhana untuk tidur tanpa gangguan.
Tips Agar Tidur Teratur
Tips tidur cukup agar menjaga imun serta jiwa dan raga.
Terkait Kasus Zara, Ibunda: Bukan Hal Baik untuk Ditiru
Melalui unggahan di Instagram Story-nya, ibunda Zara, Sofia Yulinar akhirnya memberi komentar akan kasus yang tengah viral.
Kesulitan Bangun Pagi? Ini Dia Tipsnya
Sebagian orang ada yang merasa kesulitan untuk bangun pagi. Alasannya macam-macam, bisa karena memang malas, atau kurang puas karena telat tidur.
Tips Supaya Tidur Cepat
Pola tidur yang buruk bisa memengaruhi banyak hal, lho! Mulai dari fungsi otak, kemampuan mengingat, mood, hingga emosi.
Berapa Banyak Jam Tidur CEO Sukses Dunia?
Berikut pola tidur yang dilakukan oleh 7 CEO sukses ini yang dikutip Tagar dari Ceoworld.
5 Khasiat Bangun Pagi, Nomor 4 Impian Semua Orang
Bangun pagi hari memberikan manfaat yang positif bagi kesehatan mental. Bangung pagi berhubungan dengan kesuksesan.
Bakar Lemak Perut Ketika Sedang Tidur Lelap
Mengurangi lemak perut saat kita terlelap, bukan sekedar dongeng pengantar tidur karena tubuh punya kemampuan membakar lemak secara alami
Tips Menjaga Kesehatan dengan Mengatur Jam Tidur
Mengatur jam tidur dan bangun yang teratur dapat meningkatkan produktivitas yang lebih baik di sekolah atau di tempat kerja.
Empat Cara Menghindari Ketindihan atau Sleep Paralysis
Ketindihan atau sleep paralysis adalah kelumpuhan tidur yang bisa dijelaskan secara ilmiah. Berikut empat cara menghindari ketindihan.
Risiko Serta Solusi Tidur dengan Rambut Basah
Berikut Tagar rangkumkan beberapa risiko tidur dengan rambut dalam keadaan basah.
Dampak Buruk Tidur dengan Sisa Makeup di Wajah
Seorang dokter kulit menjelaskan bahwa memakai riasan saat tidur tidak berbahaya, tetapi dapat merusak kulit dan kesehatan mata Anda.
Tips Menghindari Sulit Tidur di Malam Hari
Berikut Tagar rangkumkan trik dan teknik yang dapat dicoba ketika tidak bisa tidur di malam hari
Pernah Tersentak Saat Tidur? Ini Penjelasannya
Pernah mengalami sentakan atau kaget saat sedang tidur? Kebanyakan orang pasti pernah mengalami hal ini.
Manfaat dan Dampak Buruk Penggunaan Kipas Angin Saat Tidur
Berikut Tagar rangkumkan empat dampak buruk dan manfaat penggunaan kipas angin saat tidur bagi tubuh.
Load more ...