TAGAR.id, Jakarta - Berbagai jenis buah-buahan memang punya banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya buah strawberry. Buah yang cukup populer ini biasa digunakan untuk mempercantik tampilan sebuah hidangan makanan atau minuman.
Tak hanya baik untuk kesehatan dan sebagai hiasan, buah kecil berwarna merah ini ternyata mempunyai manfaat bagi kecantikan lho. Salah satu dari sekian manfaat buah strawberry, yakni dikenal ampuh untuk mengobati iritasi di kulit.
Mau tau apa saja manfaat buah strawberry untuk kesehatan dan kecantikan? Berikut Tagar rangkumkan sejumlah manfaat buah strawberry bagi kecantikan:
1. Melembutkan Bibir
Strawberry memiliki kandungan vitamin C dan asam salisilat yang tinggi dapat mengangkat lapisan sel kulit mati. Selain itu, buah ini juga berfungsi sebagai eksfoliator alami dan sangat efektif dipakai di bibir.
Caranya mudah yaitu dengan menghaluskan buah strawberry lalu oleskan pada bibir dan tunggu selama beberapa menit. Kemudian, bilas dengan air, hal ini bertujuan agar bibir tidak kering, pecah – pecah, dan mengurangi warna hitam pada bibir.
2. Mencerahkan Wajah
Memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, strawberry sangat ampuh untuk membuat kulit lebih cerah, dan sehat. Selain itu, buah ini mengandung asam ellagic yang mampu mencerahkan wajah kusam serta menghilangkan flek hitam pada kulit.
Buah strawberry bisa digunakan sebagai masker dengan cara peras atau ambil sarinya. Lalu, oleskan pada wajah dan tunggu sampai mengering. Setelah itu cuci bersih dengan air hangat.
Bisa juga kombinasikan yogurt dan strawberry, karena yogurt mempunyai banyak manfaat dan mengandung asam hidroksi alami yang dapat melembabkan, mencerahkan kulit.
3. Mencegah Penuaan Dini
Manfaat ketiga buah strawberry yakni mencegah penuaan dini. Faktanya dalam buah strawberry terdapat zat antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini, menunda datangnya keriput, dan menyamarkan garis halus.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut caranya ialah menyiapkan ½ cangkir strawberry segar yang telah dihaluskan, dan campurkan dengan 1 sdm madu. Setelah dicampurkan, aplikasikan ke wajah dan biarkan selama 15-20 menit. Kemudian bilas wajah dengan air dingin.
4. Mencegah Kanker dan Diabetes
Dengan kandungan antioksidan dalam buah strawberry dapat melawan radikal bebas. Oleh sebab itu buah ini dapat menghambat pertumbuhan tumor dan mengurangi peradangan. Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa strawberry memiliki senyawa yang bersifat antikanker.
Hal ini dikarenakan adanya asam ellagic dan ellagitannins yang mampu menghentikan pertumbuhan sel kanker. Tidak hanya itu, strawberry juga dianjurkan bagi pengidap diabetes atau orang yang mempunyai tenakan gula darah.
- Baca juga: Deretan Makanan dengan Banyak Energi untuk Tubuh
- Baca juga: 5 Masker Berbahan Alami untuk Menghilangkan Jerawat
Untuk mencegah penyakit tersebut, bisa dengan mengonsumsi buah strawberry langsung tanpa diolah dengan tambahan gula, atau dibuat jus strawberry tanpa gula. []
(Cherryn Lagustya)