MPASI: Mengenalkan Rasa dan Melatih Motorik Bayi

MPASI tidak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang makin bertambah, juga untuk mengenalkan rasa dan melatih motorik bayi.
MPASI. (Foto: Tagar/halodoc).

Jakarta - Setelah mendapatkan air susu ibu atau ASI eksklusif selama enam bulan, bayi mulai makan makanan pendamping ASI atau MPASI. MPASI tidak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang makin bertambah, tapi juga membantu anak mengenai bentuk serta rasa makanan dan melatih motoriknya. Karena itu, MPASI perlu dikenalkan dengan cara yang sehat dan aman.

Dokter spesialis anak Attila Dewanti mengatakan, MPASI dapat dihadirkan dalam makanan utama dan kedua dalam bentuk camilan.

“Makanan utama berperan memenuhi kebutuhan nutrisi dan mengajari si kecil untuk mengetahui tekstur dari halus dan lebih kasar sebelum kemudian dikenalkan dengan makanan keluarga. Namun di sela-sela makanan utama, si kecil memerlukan snack atau camilan yang porsinya tentu perlu diatur oleh orang tua secara harian,” kata dokter Attila dalam keterangannya, Rabu, 30 Juni 2021.

Biasanya MPASI untuk makanan utama memiliki bentuk semi padat, dengan tekstur yang tepat anak bisa mengetahui ragam makanan di usianya yang masih sangat dini.

Selain penting dari pemenuhan gizi, MPASI juga bisa mendorong latihan kecil anak dari segi motoriknya.

MPASI berbentuk camilan, membantu anak untuk bisa memahami bentuk tentunya anak juga bisa melatih motoriknya.

Hal itu mengingat camilan yang kering bisa dikonsumsi secara langsung oleh di buah hati sambil mengajarkannya cara untuk makan sendiri.


Jadi bukan hanya makanan utama yang penting tapi saat snacking juga si kecil bisa terlatih motoriknya.


“Camilan ada yang berbentuk bulat untuk menstimulasi pertumbuhan gigi si kecil ketika ia makan," kata dokter yang praktik di Brawijaya Women and Children Hospital itu.

Sementara, camilan yang bentuknya kecil membantu si kecil belajar mencubit barang kecil, dan ada yang bentuknya lebih besar sehingga anak bisa belajar mengenggam dan makan sendiri.

"Jadi bukan hanya makanan utama yang penting tapi saat snacking juga si kecil bisa terlatih motoriknya,” kata Atilla.

MPASI sebaiknya lengkap secara komposisi gizi yang dibutuhkan anak. Dia tak menyarankan hanya satu menu tunggal seperti buah saja, kecuali untuk camilan. []


Baca juga


Berita terkait
12 Jenis Makanan Bergizi Terbaik untuk Sarapan
Berikut Tagar rangkumkan 12 jenis makanan terbaik untuk dikonsumsi saat sarapan dilansir dari laman Healthline.
Rekomendasi 13 Makanan Bergizi untuk Ibu Hamil
Berikut Tagar rangkumkan rekomendasi 13 makanan yang cocok dikonsumsi ibu hamil.
11 Jenis Sayuran yang Baik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil
Mengonsumsi sayuran akan memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan janin. Berikut ini sayuran yang baik untuk ibu hamil.
0
Surya Paloh Sebut Nasdem Tidak Membajak Ganjar Pranowo
Bagi Nasdem, calon pemimpin tak harus dari internal partai. Ganjar Pranowo kader PDIP itu baik, harus didukung. Tidak ada membajak. Surya Paloh.