Kecemasan pasti pernah dirasakan setiap orang, dan ini adalah bagian dari kehidupan.

Makanan bisa menjadi solusi untuk menambah semangat dan membuat tetap bahagia. Makanan juga mempengaruhi pikiran atau perubahan mood.

Ada berbagai macam alasan mengapa seseorang melakukan meditasi. Teknik yang digunakan pun berbagai macam

Meditasi ternyata memiliki manfaat baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan pikiran.

Biasanya, seseorang memilih untuk menyimpan masalahnya sendirian karena ia tidak mau orang lain tahu akan kelemahan dirinya sendiri.

UU syaratkan perusahaan asuransi beri tingkat pertanggungan yang sama untuk perawatan kesehatan jiwa dan fisik

Kucing betina ini kerap berjalan-jalan di sekitar Kota Canberra bersama pemiliknya, Anthorr. Bersama-sama, mereka keluar masuk toko dan kafe

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Namun, terkadang banyak orang mengabaikan kesehatan mental mereka.

Berikut adalah beberapa manfaat besar saat melakukan butterfly hug atau metode memeluk diri sendiri untuk kesehatan mental yang perlu diketahui.

Pilihan menggunakan sabun batang ataupun cair mungkin tidak penting dan terdengar sama saja bagi, karena fungsinya sama.

Kini badan amal baru di Canberra, Australia, menjangkau para wanita muda untuk membantu mereka melewati tahun-tahun sulit masa remaja

Perawatan chiropractic sering berfokus pada tulang belakang Anda tetapi mungkin fokus pada bagian lain dari tubuh Anda tergantung masalahnya.

Masih banyak orang yang salah mengartikan tentang kebahagiaan.

Seiring perkembangan zaman dan teknologi yang semakin pesat. Semakin banyak orang yang menunjukkan kepribadian narsistiknya lewat media sosial.

Banyak orang tak ingin ke psikolog karena menganggap masalah yang dimilikinya tidak parah.

Seringkali orang berpikir potensi risiko dan bahayanya tentang freediving. Namun jika dilakukan dengan benar freediving sangat aman dan bermanfaat.

Bagi Anda yang pernah terinfeksi Covid-19 dapat mengalami berbagai dampak pada kesehatan mereka meski sudah sembuh salah satunya Lalilulelo.

Membuat dirimu bahagia saat bangun pagi dapat dilakukan salah satunya dengan cara tidak mengecek ponsel, terutama memeriksa media sosial.

Cupang merupakan ikan yang banyak diminati masyarakat. Merawat ikan cupang cukup mudah, misalnya dengan menempatkan di wadah yang tepat.

Bermain gitar memiliki sederet manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Tidak sekadar permainan saja, bermain gitar dapat meringankan sakit kepala.

Bulan Mei di Amerika Serikat (AS) dikenal sebagai “Mental Health Awqreness Month” atau bulan kesadaran kesehatan jiwa