Berita Insomnia Teranyar

Himpunan berita insomnia, gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya sulit tidur, atau tidak cukup tidur meskipun terdapat cukup waktu untuk melakukannya. Terdapat dua tipe insomnia yaitu insomnia primer dan insomnia sekunder. Insomnia primer adalah insomnia yang tidak terkait dengan kondisi medis lain. Sedangkan insomnia sekunder adalah insomnia yang disebabkan oleh gangguan kesehatan lain, misalnya radang sendi, asma, depresi, kanker, atau refluks asam lambung (GERD). Insomnia sekunder juga dapat disebabkan oleh konsumsi obat-obatan atau alkohol.

8 Tips Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Insomnia
Mengutip informasi dari berbagai sumber, berikut Tagar rangkumkan 8 pengobatan rumahan untuk mengatasi insomnia.
Tips Menghindari Sulit Tidur di Malam Hari
Berikut Tagar rangkumkan trik dan teknik yang dapat dicoba ketika tidak bisa tidur di malam hari
Kenapa Ponsel Harus Disimpan di Tempat Jauh Saat Kita Tidur
Kalau sudah sakit, ponsel tak berarti apa-apa. Maka penting tahu jawaban pertanyaan kenapa ponsel harus disimpan di tempat jauh saat kita tidur.
Rajin Olahraga Susah Tidur Bukan Insomnia, Ini Cara Mengatasinya
Bagi Anda yang rajin berolahraga atau nge-gym hingga memiliki perut six pack tetapi sulit untuk tidur ini cara mengatasinya.
Hubungan Seksual Membuat Tidur Anda Lebih Nyenyak
Kehidupan seksual yang sehat dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Artinya, seks dan tidur memiliki kaitan yang saling bergantung satu sama lain
Tidak Bisa Tidur? Berikut 5 Fakta Terbaru tentang Insomnia
Berikut sederet fakta terbaru tentang insomnia. Susah tidur berdampak pada kekebalan tubuh hingga rentan terkena virus di saat pandemi.
Load more ...