Jakarta - Penyakit asam lambung atau gerd merupakan salah satu penyakit yang paling umum diderita oleh manusia. Penyakit ini ditandai dengan munculnya rasa sakit pada perut bagian kiri.
Baca Juga
Ayo, Kenali Ciri-ciri Penyakit Asam Lambung Naik
Adapun penyebab gerd bermacam-macam, di antaranya :
- Makan tidak teratur
- Stress
- Gaya hidup yang tidak sehat
- Tidak mengontrol makanan yang dikonsumsi
- Obesitas
- Makan pedas
Untuk itu, demi menghindari yang namanya gerd, perlu dilakukan beberapa hal, seperti olahraga, makan teratur, menghindari makan asam dan pedas, dan lain-lain. []
Baca Juga
Minuman Sehat untuk Penderita Asam Lambung Saat Puasa
Berita terkait
