Makassar - Mantan Rektor Universitas Hasanuddin Makasar, Prof Idrus Paturusi berhasil sembuh dari virus Corona atau Covid-19 setelah lebih dari sepekan menjalani isolasi di salah satu rumah sakit rujukan di Makassar. Setelah berhasil sembuh, Idrus berbagi tips agar sistem imun saat pandemi Corona tetap bisa meningkat.
“Selama di ruang isolasi, saya berusaha meningkatkan sistem imunitas tubuhnya dengan mengonsumi obat-obatan, vitamin C serta asupan gizi-protein yang datang dari makanan,” kata dokter ahli beda tulang itu, Minggu, 12 April 2020.
Menurutnya, meski selama menjalani isolasi, dirinya mengalami penurunan nafsu makan, Ia tetap berjuang untuk mengonsumsi hal-hal yang dapat meningkatkan sistem imunitaa tubuhnya.
Selama di ruang isolasi, saya berusaha meningkatkan sistem imunitas tubuhnya dengan mengonsumi obat-obatan, vitamin C serta asupan gizi-protein yang datang dari makanan.
“Berkat kedisiplinan itu, hasil pemeriksaan sampel swab untuk kali ketiga berujung pada negatif. Setelahnya dinyatakan bisa sembuh dari virus Corona,” ujarnya.
Ia juga menambahkan, perlunya masyarakat untuk mengolah stress, jika tidak mampu mengelolah stres maka dampaknya akan lebih bahaya. Idrus mengatakan bahwa saat pertama kali dirinya di vonis positif Corona dirinya mengalami stres yang luar biasa.
“Pada hari pertama isolasi, saya tidak bisa tidur pikiran saya kemana- mana memikirkan semua anggota keluarga yang pernah melakukan kontak dengan saya. Dan hampir semua yang positif berfikir akan terjadi kiamat kecil,” ujarnya.
Ia berpesan, agar masyarakat yang tidak mampu mengelolah stressnya ada baiknya untuk datang berkonsultasi dengan psikiater ataupun psikolog. []
