tidur

Kumpulan berita online dari semua berita di Tagar News berkaitan aktivitas tidur.

5 Bahaya Tidur Setelah Sahur bagi Kesehatan Tubuh
Saat Bulan Ramadan seluruh umat muslim di dunia melakukan sahur. Namun, sering kali setelah melakukan sahur langsung tidur. Inilah bahayanya.
10 Tips Meningkatkan Kualitas Tidur
Penelitian menemukan bahwa tidur yang kurang dapat memiliki dampak buruk bagi hormon, kualitas kesehatan tubuh dalam berkegiatan dan fungsi otak.
Mengapa Banyak Warga di Korea Selatan Susah Tidur?
Korsel adalah salah satu negara yang warganya paling kurang tidur di dunia dan gangguan ini telah memakan banyak korban jiwa
5 Penyakit yang Membahayakan Kesehatan Akibat Tidur Setelah Sahur
Kebanyakan orang akan melanjutkan tidurnya kembali setelah melaksanakan sahur.
6 Tips Atasi Sulit Tidur Berlebihan
Cara pertama agar tidur cepat adalah terkait dengan lingkungan tidur. Suhu tubuh akan berubah ketika kalian telah tertidur.
6 Manfaat Mematikan Lampu saat Tidur Baik untuk Kesehatan
Setiap orang tentu memiliki kebiasaan tidur yang berbeda-beda ada yang suka lampu nyala atau sebaliknya. Inilah manfaat mematikan lampu saat tidur.
Tips Menjaga Kualitas Tidur Agar Tetap Sehat dan Produktif
Insomnia atau gangguan tidur menjadi sebuah momok yang menakutkan bagi kalangan yang memiliki aktivitas yang padat.
Cara Atasi Leher Akibat Salah Bantal
Leher kaku dan sulit digerakan merupakan kondisi yang tidak nyaman. Apalagi jika sampai mempengaruhi aktivitas kamu yang sehari-hari.
5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda
Meski terlihat sepele, kebiasaan ini dinilai cukup ampuh dan mempunyai dampak besar bagi kesehatan kulit. Yuk disimak penjelasan berikut ini.
Penyebab Vivid Dream, Ketika Mimpi Terasa Nyata
Ini adalah keadaan seseorang terbangun, namun tidak sadar bahwa itu sedang bermimpi dan dapat diingat dengan jelas, seakan itu nyata.
5 Tips Tidur Nyenyak saat Pilek
Gangguan dari pilek kerap membuatmu terbangun di malam hari dan sulit untuk melanjutkan tidur.
Stop Kebiasaan Tidur di Dekat HP! Bahaya untuk Kesehatan
Meski terlihat sepele, menaruh HP di dekat kepala saat tidur bisa menimbulkan resiko buruk bagi kesehatan.
Insomnia? Simak Tips Berikut Agar Kalian Mudah Tidur
Namun, tenang ada beberapa cara agar kalian bisa mengatasi hal ini, simak uraian berikut.
5 Cara Jitu Atasi Insomnia Akut
Rutin berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari diketahui dapat meningkatkan durasi dan kualitas tidur.
Jarang Diketahui, Inilah Fakta-fakta Tentang Mimpi
Rata-rata, orang bermimpi 2 – 4 kali setiap malam, tetapi ada orang-orang yang bermimpi hingga 8 kali.
Pentingnya Membaca Doa Sebelum dan Bangun Tidur
Rasulullah SAW mengajarkan kepada kita berbagai doa dan dzikir sebelum tidur untuk mendapatkan keamanan sepanjang terlelap.
Tidur Cukup Tapi Masih Mengantuk? Kenali Penyebabnya!
Berikut adalah penyebab masih mengantuk meski sudah tidur cukup.
Mengintip Tempat Anak-anak Tidur di Seluruh Dunia
Memotret anak-anak dan mengintip kamar tidur mereka di China, Jepang, Nepal, AS hingga ke Brasil
4 Amalan yang Disunnahkan Sebelum Tidur
Hitungan pahala jika membaca Surah Al-Ikhlas tiga kali sebelum tidur, maka hal itu sama nilainya dengan mengkhatamkan Al-Quran.
Ingin Diet Berhasil? Jangan Sepelekan Waktu Tidur Anda
Salah satu penyakit yang bisa datang akibat pola tidur yang tidak baik adalah obesitas.
4 Tips Agar Selalu Bermimpi Baik Saat Tidur
Apabila anda pandai dalam berimajinasi, maka imajinasikanlah mimpi yang ingin anda dapatkan sebelum anda tidur.
Load more ...