Mengenal Ciri-ciri Usus Mengalami Masalah Kesehatan

Menjaga kesehatan usus sangatlah penting karena organ tubuh ini memiliki pengaruh terhadap sistem kekebalan tubuh. Berikut ciri usus bermasalah.
Ilustrasi Sakit Perut. (Foto: www.raleighob.com)

TAGAR.id, Jakarta - Menjaga kesehatan usus sangatlah penting karena organ tubuh ini memiliki pengaruh terhadap sistem kekebalan tubuh. Jika usus bermasalah, tentu bisa mengganggu kesehatan. Jadi untuk menghindari berbagai penyakit yang muncul, ada baiknya masing-masing orang mengenal ciri-ciri usus sedang bermasalah atau tidak sehat. 

"Masalah usus dipengaruhi oleh berbagai macam hal, akibat makanan tinggi gula, mengonsumsi makanan olahan, kurang tidur, hingga akibat stres yang meningkat. Namun masalah pada usus ini dapat dilihat dari gejala dan tanda yang muncul," ucap Dokter Umum Wulandari melalui channel YouTube Halosehat, seperti yang dikutip Tagar, Senin, 31 Agustus 2020. 

Menurut dr. Wulandari, usus yang tidak sehat atau bermasalah biasanya menunjukkan tanda-tanda. Berikut tanda atau ciri yang muncul jika usus Anda sedang bermasalah. 

1. Kenaikan dan Penurunan Berat Badan

Dokter Wulandari mengatakan kenaikan dan penurunan berat badan bukan hanya disebabkan karena Anda terlalu banyak atau kurang mengonsumsi makanan

"Perubahan berat badan ini bisa terjadi karena pertanda usus Anda yang sedang tidak sehat. Usus yang tidak seimbang dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi, mengatur gula darah hingga menyimpan lemak," ucap dia. 

Kata dr. Wulandari, penurunan berat badan bisa disebabkan karena adanya pertumbuhan bakteri di usus kecil. Sedangkan, kenaikan berat badan bisa terjadi karena penurunan insulin, sehingga membuat Anda makan berlebihan akibat penyerapan nutrisi di dalam tubuh menurun. 

2. Gangguan Tidur

Dokter Wulandari menuturkan bila usus sedang tidak sehat, tentu akan membuat kualitas tidur Anda menjadi bermasalah. Sehingga, akibatnya membuat seseorang menderita insomnia atau kurang tidur. 

"Ketika seseorang mengalami insomnia yang lama juga bisa membuat seseorang mengalami kelelahan kronis. Hal ini bisa terjadi karena sebagian besar hormon yang mempengaruhi suasana hati dan tidur di produksi di usus. Jadi kerusakan usus bisa mengganggu kemampuan Anda untuk tidur dengan lelap," kata dr. Wulandari.

3. Iritasi Kulit

Masalah kulit seperti eksim juga bisa terjadi karena usus Anda sedang bermasalah. "Ketika pola makan Anda buruk atau mengonsumsi makanan yang menimbulkan alergi, hal ini akan membuat protein dalam tubuh menjadi bocor yang akhirnya bisa mengiritasi kulit seperti terjadinya eksim," ujar dr. Wulandari.

4. Intoleransi Makanan dan Sakit Perut

Intoleransi makanan terjadi karena adanya reaksi kimia antara zat makanan yang masuk ke dalam tubuh terhadap kondisi pencernaan Anda. Kondisi ini bisa disebabkan karena jumlah bakteri yang masuk di dalam usus sehingga membuat Anda mengalami gangguan pencernaan dan akhirnya perut menjadi mual hingga kembung. 

"Perut kembung, diare, sembelit atau mulas menjadi pertanda bahwa usus Anda sedang dalam kondisi yang tidak sehat," tutur dr. Wulandari. []

Baca juga:

Berita terkait
Mengenal Ciri-ciri Kulit Wajah Kering dan Berminyak
Seluruh wanita seharusnya mulai mengenal ciri-ciri kulit kering dan berminyak agar tidak salah memilih produk skincare. Berikut penjelasannya.
Mengenal Gonore dan Gejalanya yang Perlu Diwaspadai
Gonore (GO) merupakan penyakit infeksi menular seksual yang kerap dialami banyak orang. Berikut penjelasan gonore, gejala, dan cara pengobatannya.
Mengenal Hipertiroid yang Diderita Jessica Iskandar
Penyakit hipertiroid yang dialami Jessica Iskandar ternyata berakibat pada penurunan berat badan. Berikut penjelasan dokter Wara Nugraha.
0
Mengenal Ciri-ciri Usus Mengalami Masalah Kesehatan
Menjaga kesehatan usus sangatlah penting karena organ tubuh ini memiliki pengaruh terhadap sistem kekebalan tubuh. Berikut ciri usus bermasalah.