Manfaat Klorofil untuk Kesehatan tubuh

Klorofil juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit.
Ilustrasi Klorofil. (Foto: Tagar/Pixabay)

TAGAR.id, Jakarta - Klorofil ini tidak hanya untuk menghijaukan daun saja, tetapi juga baik untuk kesehatan. Klorofil atau sayuran hijau ini sudah banyak dijual di pasaran dengan berbagai merek dan berbentuk suplemen ataupun cair. Berikut adalah manfaat klorofil untuk kesehatan tubuh :


1. Meningkatkan detoksifikasi dan mencegah kanker

Klorofil telah terbukti sebagai detoksifikasi karena dapat meningkatkan kemampuan hati untuk membersihkan tubuh dari racun, zat berbahaya, dan limbah metabolism secara alami. Sebuah riset yang dipublikasikan American Association for Cancer Research Journal menunjukan bahwa klorofil mampu menghambat masuknya aflatoksin atau zat yang mampu menimbulkan kanker.


2. Menghilangkan jerawat

Telah teruji klinis bahwa klorofil memberikan manfaat bagi kesehatan kulit. Manfaat ini bisa kamu temukan dalam bentuk gel yang mengandung klorofil. Peneliti menunjukan bahwa penggunaan klorofil dalam 3 minggu bisa memperbaiki kondisi kulit yang berjerawat.


3. Menurunkan berat badan

Penelitian membuktikan bahwa suplemen klorofil mampu menurunkan berat badan, tak hanya dapat mengurangi asupan makan tetapi bisa menciptakan rasa kenyang yang dilakukan bersamaan dengan mengkonsumsi karbohidrat tinggi. Hal ini bisa mengurangi berat badan kamu turun secara perlahan.


4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Sesuai penelitian, klorofil bisa menyembuhkan gangguan usus besar yang disebabkan karena diet yang kekurangan sayur hijau.



(Ghariza Syifa Riyashi)

Berita terkait
Cara Menjalani Diet Telur, Pilih Versi yang Paling Aman
Ada berbagai versi diet telur dan tidak semuanya sehat, bahkan mungkin tidak bekerja juga.
Lima Tips Diet Sehat yang Baik dan Benar
Diet sehat yang baik dan benar harus diketahui oleh semua orang yang memiliki bentuk tubuh besar. Berikut tips diet sehat yang baik dan benar.
Manfaat Diet Flexitarian dan Cara Mengatur Asupan Makanan
Pola makan fleksibel menyarankan Anda untuk menuai manfaat dari pola makan vegetarian tanpa sama sekali menghilangkan produk hewani dari makanan.
0
Selain Bikin Lidah Melepuh, Inilah 5 Bahaya Lain Mengonsumsi Makanan Panas
Supaya lebih waspada dan hati-hati, kenali lima efek buruk dari mengonsumsi makanan dan minuman panas.
Manfaat Klorofil untuk Kesehatan tubuh
5 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan