Kumpuan Berita Seputar Diet

Menurut dunia medis, diet merupakan cara hidup manusia untuk mengatur pola makan secara teratur. Tujuannya sendiri sebenarnya untuk menguruskan berat badan berlebihan, sehingga menjadi langsing. Selain itu, diet tak hanya disarankan bagi berat badan berlebihan.

Untuk penderita sakit diabetes, ginjal, asam urat, jantung dan beberapa penyakit lainnya dokter menyarankan penderita wajib menjalani program diet. Bagi penderita yang tidak menjalani akan berdampak buruk terhadap penyakit dideritanya.

Selama menjalankan program makan berpantang ini, sangat disarankan berkonsultasi dahulu dengan dokter atau ahli gizi. Karena, banyak kejadian, orang sedang menjalani diet justru menimbulkan resiko penyakit lain bukan menjadi sehat.

Menjaga Tekanan Darah dengan 7 Asupan Berkarbohidrat
Sebagian besar buah-buahan, biji-bijian, dan pilihan karbohidrat baik lainnya merupakan tambahan yang bagus untuk diet ramah tekanan darah.
6 Manfaat Diet Bagi Kesehatan Tubuh
Diet bukan sekedar untuk mendapatkan berat badan ideal.
Tips Mengurangi Asupan Garam Demi Kesehatan
Diet rendah garam mampu menurunkan tekanan darah dalam tubuh manusia.
6 Tips Diet Sehat Menurut Pakar Diet dan Nutrisi
Diet bukan uutuk orang yang sedang mengalami badan berlebih saja tapi juga mengobati jenis penyakit tertentu.
Berbeda dari Diet Vegan, Begini Metode Diet Plant Bised
Selain bisa menurunkan berat badan, metode diet ini juga dapat menjaga imun tubuh.
Buah-buahan yang Baik Dikonsumsi Saat Menjalani Diet
Konsumsi buah bisa membantu menurunkan berat badan karena kandungan seratnya, sehingga membuat rasa kenyang lebih lama dan menekan rasa lapar.
Sedang Diet? 5 Buah Ini Dapat Membantu Turunkan Berat Badan
Kandungan serat pada buah membuat rasa kenyang lebih lama dan menekan rasa lapar.
Sudah Terbiasa Makan Berlebihan, Bagaimana Caranya Agar Berhasil Jalani Diet?
Salah satu cara terbaik untuk mengatasi makan berlebihan adalah dengan makan lebih lambat.
Kenali Apa Itu Kronobiologi, Bakteri Jahat, dan Lemak Tersembunyi
Tak cukup olahraga dan jaga pola makan, untuk diet berhasil, perlu mengenal tiga makhluk ini: kronobiologi, bakteri jahat, dan lemak tersembunyi.
5 Camilan Rendah Karbohidrat Cocok untuk Diet
Berikut Tagar rangkumkan daftar camilan rendah karbohidrat yang dikutip dari berbagai sumber.
5 Manfaat Diet Karbo untuk Kesehatan Tubuh
Beberapa orang menyebut diet ini meningkatkan kolesterol dan menyebabkan penyakit jantung. Benarkah? Ini 5 manfaat diet karbo untuk kesehatan tubuh
Jangan Asal Diet, Nih Ikutin Saran dari Pakar Gizi
Setiap orang memiliki cara diet yang berbeda karena diet tersebut harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan masing-masing.
Tampil Ramping dan Bugar, Ternyyata Ini 5 Tips Diet Hailey Bieber
Hailey Bieber ternyata punya lima pola diet yang kerap dijalankan sehingga ia selalu tampil ramping dan bugar.
Dear Bunda, Cek Nih 7 Cara Diet Alami Tanpa Obat-obatan
Nah ini solusi untuk menurunkan berat badan pada masa pandemi, tentunya dengan cara yang alami tanpa obat-obatan.
Kelompok Orang yang Dilarang Melakukan Diet Puasa
Diet puasa atau intermittent fasting memang salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Namun, tidak semua orang bisa melakukan cara ini.
Cara Buat Yoghurt-Berry, Makanan Diet Sehat
Padahal makan pagi penting untuk memberikan energi sepanjang hari. Ada alternatif menu diet sehat yang dapat dibuat dalam waktu singkat.
Biji-bijian Pelengkap Diet yang Wajib Dicoba
Diet juga diidentikan dengan gaya hidup dan pola makan yang sehat. Berikut biji-bijian pelengkap diet.
Cara Membuat Teh Hijau Alami untuk Membantu Proses Diet
Teh yang kaya akan antioksidan ini harus dipetik dengan cara yang berbeda, di mana pemetik teh harus memetik daun yang segar dari pucuknya.
Apa Itu Diet Pisang? Simak Penjelasannya
Morning banana diet pertama kali diperkenalkan oleh Sumiko Watanabe, seorang apoteker dari Jepang.
Diet Harus Disesuaikan dengan Kondisi Tubuh
saat menjalani diet di masa pandemi seperti saat ini, harus dipastikan asupan gizi dalam tubuh harus selalu seimbang.
Inilah Kesalahan Diet yang Sering Dilakukan Orang untuk Menurunkan Berat Badan
Jangan sembarangan melakukan program diet tnap berkonsultasi ke ahli gizi.
Load more ...