TAGAR.id, Jakarta – Di masa pandemi ini, mandi setelah berkegiatan di luar rumah menjadi kebiasaan baru banyak orang di masa pandemi. Tapi, sebenarnya kebiasaan ini bisa membuat kulit menjadi kering.
Dokter Arini Widodo Sp.KK, mengatakan, menurut data, selama pandemi terjadi peningkatan tiga kali lipat kebiasaan mandi dibanding kondisi sebelum pandemi.
Dermatologist ini menjelaskan ada beberapa penyebab mengapa mandi bisa menyebabkan kulit kering.
"Hal ini disebabkan karena frekuensi mandinya sendiri, durasi waktu mandinya, suhu air yang terlalu panas, sampai pemilihan sabun yang tidak tepat," kata Arini dalam acara talkshow yang digelar secara virtual .
Selain itu, bertambahnya umur juga akan membuat kelembapan alami kulit berkurang.
"Bertambahnya umur membuat persentase kulit kering meningkat. Namun kulit kering bisa dirasakan semua jenis umur, termasuk anak," ujarnya.
Dokter Arini menambahkan, pemakaian sabun yang keras juga bisa menghilangkan lemak dan minyak alami di kulit. Padahal, lemak kulit ini penting untuk menjaga kelembapan. Kulit kering tentu tidak bisa diremehkan. Selain membuat kulit tidak nyaman karena ada perasaan tertarik, kondisi ini juga bisa menyebabkan lapisan pelindung (barrier) kulit rusak. Selain itu, kulit kering juga terlihat kusam, tidak kenyal, pecah-pecah, hingga gatal dan iritasi.
"Kulit merupakan proteksi terhadap berbagai bahan iritan, alergen, juga kuman dan bakteri, yang bisa masuk lewat kulit," tuturnya.
Untuk melindungi kulit karena sering mandi atau mencuci tangan, Dokter Arini merekomendasikan penggunaan sabun yang punya kandungan pelembap kulit, misalnya ceramide. Tak hanya itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga kelembapan kulit, misalnya saja tak perlu mandi lama-lama dan gunakan air hangat (sekitar 37 derajat celcius), bukan air panas.
"Saat mandi bilas dengan bersih agar tidak tidak ada sisa sabun yang menempel. Lalu setelah mandi gunakan pelembap tubuh,” katanya. []
Baca Juga
- Awas Pakai Scrub Wajah Kulit Jadi Tipis, Begini Mencegahnya
- 11 Tips Makeup untuk Kulit Wajah Kering
- Delapan Tips Cara Merawat Kulit dengan Tipe Kombinasi
- Tips Merawat Kulit Sehat Luar dan Dalam
