Aneka Olahan Bayam

Selain khasiat nutrisinya yang baik bagi kesehatan tubuh, bayam merupakan jenis sayuran yang mudah diolah dan banyak disajikan di Tanah Air.
Sayur Bayam. (Foto: Tagar/pinteres).

Jakarta - Bayam merupakan sayuran yang tidak asing bagi masyarakat Indonesia. Selain khasiat nutrisinya yang baik bagi kesehatan tubuh, bayam merupakan jenis sayuran yang mudah diolah dan banyak disajikan di Tanah Air. Lebih dari itu, harga pasar bayam yang ekonomis serta mudah didapat membuat semua kalangan dapat menikmati sayuran hijau satu ini.

Ada banyak kreasi olahan bayam yang selalu menemani kuliner Nusantara. Mulai dari kedai nasi kecil di pinggir jalan hingga restoran ternama di Tanah Air tak bisa lepas dari olahan sayur bayam.


Bayam tidak membawa rasa yang khas, sehingga mudah dikreasikan dengan bahan masakan lainnya.



Berikut ragam kreasi masakan olahan bayam yang dijumpai di Indonesia. Mulai dari sayur kuah bening bayam jagung, tumis oncom bayam saus tiram, bayam gulai putih, bobor bayam, pancake bayam, sup bayam jagung vegan, bayam cah telur, sayur menir bayam, omelet bayam saus asam manis pedas, tumis bayam bawang putih, tumis bayam dan gambas, tumis bayam tauco, tumis bayam bumbu terasi, cah bayam,

Uniknya, bayam tidak membawa rasa yang khas, sehingga mudah dikreasikan dengan bahan masakan lainnya. Bahkan olahan bayam tak hanya bisa jadi menu sayur lauk saja, bisa juga dikreasikan jadi camilan santai keluarga. Seperti keripik Mie hijau keju bayam atau spaghetti, bakwan jagung bayam, salad bayam, keripik bayam, peyek bayam. []


Baca juga


Berita terkait
Resep Makanan Sehat Berbahan Dasar Bayam
Selama pandemi banyak orang yang memulai pola hidup sehat, mulai dari makanan sehat hingga gaya hidup sehat karenanya resep sayur banyak dicari.
Manfaat Konsumsi Sayur Bayam Setiap Hari
Dari semua sayuran hijau, bayam memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut manfaat makan bayam setiap hari.
7 Jenis Sayuran Bantu Turunkan Berat Badan
Dalam menerapkan pola makan yang sehat sayuran merupakan salah satu jenis makanan yang harus Anda konsumsi apalagi Anda sedang proses diet.
0
Aneka Olahan Bayam
Selain khasiat nutrisinya yang baik bagi kesehatan tubuh, bayam merupakan jenis sayuran yang mudah diolah dan banyak disajikan di Tanah Air.