FOMO (Fear of Missing Out) adalah kecemasan atau ketakutan yang dialami seseorang karena merasa akan melewatkan sesuatu yang penting atau menarik, terutama yang sedang happening di sosial media. Kondisi ini membuat banyak orang terpaku pada layar, mengejar validasi sosial, dan selalu berusaha untuk tidak ketinggalan informasi atau tren terbaru, yang bisa berdampak negatif pada kesejahteraan mental dan kebahagiaan pribadi.
Artikel ini membahas tren baru JOMO (Joy of Missing Out) sebagai respons terhadap FOMO (Fear of Missing Out) dan manfaatnya bagi kebahagiaan dan kesejahteraan mental.
