Jakarta - Saat ini wilayah Indonesia sedang masuk musim hujan pada bulan Februari ini, curah hujan sedang dalam masa puncak. Jangan risau saat terjebak di tengah hujan atau kehujanan, karena hal itu justru sangat bermanfaat bagi tubuh kita.
Website gaya hidup bernama educatedbox mengungkapkan kalau orang yang kehujanan justru sangat beruntung. Bahkan, jika memilih berteduh dari hujan, hanya mencium aromanya saja akan mencegah stres.
Aroma saat hujan jatuh ke bumi atau tanah kering disebut petrichor, Kata ini berasal dari bahasa Yunani petra, yang artinya batu dan es, cairan yang mengalir di pembuluh darah para dewa dalam mitologi Yunani.
Aroma khas ini berasal dari campuran minyak yang dikeluarkan oleh beberapa tanaman saat musim kemarau. Saat datang musim hujan, senyawa dari campuran minyak tersebut dilepaskan ke udara. Minyak di udara ini bergabung dengan senyawa lainnya dan menghasilkan bau yang khas.
Di daerah tropis, aroma hujan yang turun ke tanah menghasilkan bahan kimia yang diproduksi oleh bakteri penghuni tanah bernama geosmin. Hasil penelitian mengungkapkan hidung manusia sangat sensitif terhadap bakteri penghuni tanah ini.
Terlepas dari proses kimia tersebut, nyatanya manusia secara alami sangat menikmati aroma hujan?
“Antropolog Diana Young dari University of Queensland di Australia, misalnya, yang mempelajari budaya orang Pitjantjatjara yang tinggal di Australia Barat. Dia mengamati orang Pitjantjatjara mengaitkan bau hujan dengan warna hijau. Artinya, terdapat hubungan mendalam antara awal musim hujan dan harapan akan keberadaan hewan dan tumbuhan sebagai bahan makanan. Dia menyebutnya sinestesia budaya, perpaduan pengalaman sensorik yang berbeda pada skala masyarakat karena sejarah evolusi, " tulis jurnalis Joseph Stromberg di Majalah Smithsonian.
Berikut Tagar rangkumkan lima manfaat hujan yang berguna bagi tubuh.
1. Menghirup Lebih Banyak Udara Segar
Sebuah studi MIT (Massachusetts Institute of Technology) yang diterbitkan dalam jurnal Atmospheric Chemistry and Physics menunjukkan kalau udara benar-benar bersih selama dan setelah hujan deras.
Hujan menyapu mikroba dan debu yang terdapat di udara. Jadi, jika ingin menghirup udara segar, silahkan hujan-hujanan dan menikmatinya.
2. Kelembaban Sangat Bagus Bagi Kulit
Tingkat kelembaban yang tinggi di udara membantu menjaga kulit tetap segar, awet muda, dan kenyal. Air hujan baik untuk kulit dan rambut karena bersifat alkali yang sangat bagus untuk kulit tubuh dan kulit kepala.
3. Membantu Membakar Lebih Banyak Kalori
Percaya atau tidak, dalam sebuah artikel di International Journal of Sports Medicine yang ditulis oleh peneliti Jepang membuktikan ketika seseorang melakukan aktivitas fisik dalam cuaca dingin dan hujan, dia benar-benar membakar lebih banyak kalori dan lemak daripada melakukan aktivitas yang sama di cuaca cerah.
4. Mengubah Perspektif
Banyak yang mendapat inspirasi saat hujan, ternyata memang hujan memberi efek emosional yang membuat manusia berpikir jernih dan mampu melihat perspektif berbeda. Dari situ setiap orang akan lebih bijaksana dalam melihat suatu masalah.
5. Membuat Merasa Bebas
Saat kehujanan, memberikan sensasi seolah-olah seorang pemberontak, karena melakukan hal yang berani (menerjang hujan). Tekad dan kemauan terlihat seakan tidak ada yang mampu menghentikan. Merasa bebas, layaknya mampu melakukan semua hal. []
