Jakarta - Sejak mewabahnya virus corona atau Covid-19 di Indonesia, segala upaya telah dilakukan pemerintah, seperti mengimbau masyarakat untuk selalu menjaga kebersihan dan menerapkan social distancing dengan bekerja, belajar, dan beribadah dari rumah untuk sementara waktu.
Selain menaati imbauan di atas, sebagai makhluk ciptaan Tuhan, manusia juga diminta untuk bertawakal dan berikhtiar selama masa social distancing. Salah satu yang dapat dilakukan adalah dengan berdoa dan tetap menjalankan amalan ibadah.
Kita tidak boleh melupakan ikhtiar batin, mendekat serta memohon kepada Tuhan kita dan Tuhannya segala virus.
Baca juga: Doa PKS untuk Wabah Corona Covid-19 di Indonesia
Mustasyar Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) KH Ahmad Mustofa Bisri alias Gus Mus, melalui akun Instagram-nya @s.kakung, membagikan beberapa amalan dan doa yang dapat dilakukan sebagai bentuk ikhtiar batin bagi umat Islam.
"Waba'du; menghadapi Covid-19, ikhtiar lahir sudah dilakukan secara massal (dan bahkan mirip 'kepanikan umum'). Tapi, sebagai hamba-hamba beriman, kita tidak boleh melupakan ikhtiar batin, mendekat serta memohon kepada Tuhan kita dan Tuhannya segala virus," tulis pemimpin Pondok Pesantren Roudlatut Thalibin, Rembang, Jawa Tengah itu.
Amalan pertama yang bisa dilakukan umat muslim adalah dengan menyempurnakan wudunya dan mengucapkan kalimat:
بسم الله لا يضر مع اسمه شئ في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم، (BismiLlãhi lã yadhurru ma'asmiHi syai-un fil ardhi walã fissamã-i waHua s-Samii'ul 'Aliim) sebanyak 3 kali setiap sehabis salat subuh dan maghrib, atau jika hendak bepergian.
Baca juga beberapa kalimat asma Allah seperti يا سلام، (yã Salãm), يا حفيظ، (yã Hafiizh), dan يا مانع يا ضآر، (yã Mãni'u yã Dhãrru), masing-masing minimal 20 kali setiap selesai menunaikan salat.
Selain itu, Gus Mus juga meminta umat Islam untuk tak lupa mengucap salawat Nabi Muhammad SAW atau melafazkan doa:
اللهم إنا نسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والآخرة، (Allahumma innã nas'aluKa al-'afwa wal-'ãfiata wal mu'ãfata ad-dãimata fiddiini waddunyã wal ãkhirah).
"Baca shalawat Nabi Muhammad SAW yang kita sukai atau hafal setiap mulut nganggur," katanya.
Baca juga: Iwan Fals Doakan Jokowi Kuat Hadapi isu Virus Corona
Berikut rangkuman amalan dan doa dari Gus Mus untuk menghadapi suatu wabah penyakit:
1. Menyempurnakan wudu kita,
2. Membaca 3x بسم الله لا يضر مع اسمه شئ في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم، (BismiLlãhi lã yadhurru ma'asmiHi syai-un fil ardhi walã fissamã-i waHua s-Samii'ul 'Aliim), setiap habis subuh dan maghrib, juga jika mau ke luar rumah.
3. Wiridkan asma Allah يا سلام، (yã Salãm); يا حفيظ، (yã Hafiizh), dan يا مانع يا ضآر، (yã Mãni'u yã Dhãrru). Masing-masing minimal 20x setiap habis salat.
4. Baca salawat Nabi Muhammad SAW yang kita sukai atau hafal setiap mulut nganggur; dan
5. Berdoa: اللهم إنا نسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والآخرة، (Allahumma innã nas'aluKa al-'afwa wal-'ãfiata wal mu'ãfata ad-dãimata fiddiini waddunyã wal ãkhirah). []
