Jakarta - Pernahkah Anda bertanya kenapa harus berpuasa? Alangkah menyenangkan berpuasa apabila kita mengetahui manfaatnya secara utuh, dari segi kesehatan mental maupun fisik. 

Puasa bukan hanya milik umat Islam. Nabi Muhammad SAW mengatakan berpuasalah dan menjadi sehat. Berikut ini manfaat puasa bagi kesehatan otak, dan fakta-fakta menarik lain tentang puasa.

Selengkapnya dalam infografis.

Puasa Bikin SehatFakta-fakta puasa bikin sehat

Baca juga: