Manfaat Memiliki Hewan Peliharaan bagi Kesehatan

Berbagai jenis hewan peliharaan seperti anjing sering diolah menjadi makanan bagi sebagian masyarakat.
Hewan peliharaan anjing dan kucing. (Foto: Tagar/pexels/Snapwire)

Jakarta - Berbagai jenis hewan peliharaan seperti anjing sering diolah menjadi makanan bagi sebagian masyarakat. Hal ini mengundang kontra bagi sebagian masyarakat terkhususnya bagi komunitas pecinta hewan. Kampanye-kampanye bebas daging anjing sering digaungkan di berbagai wilayah di Indonesia termasuk Jawa Tengah. 

Ganjar Pranowo selaku gubernur di provinsi secara serius mendukung kampanye bebas daging anjing. Berkat komitmen tersebut Ganjar diberi penghargaan dari Koalisi Dog Meat Free Indonesia (DMFI).

Selain anjing ada beberapa jenis hewan sering dijadikan hewan peliharaan seperti, kucing, burung, ikan maupun reptil. Bagi kebanyakan orang memelihara hewan peliharaan merupakan aktivitas yang semakin diminati oleh seluruh kalangan masyarakat. Peliharaan bukan hanya dijadikan sebagai kegiatan pengisi waktu luang saja tetapi banyak manfaat yang bisa didapatkan dari kegiatan tersebut.

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa ikatan yang kuat antara pemilik hewan dengan hewan peliharaannya akan memberikan banyak pengaruh positif terhadap kondisi kesehatan fisik dan mental (Baron, A, Bryne, & Donn, 2005). Ada beberapa manfaat yang bisa di dapat dari memelihara hewan peliharaan yang belum banyak diketahui oleh masyarakat. Lalu apa saja itu, mari kita simak bersama.


1. Tubuh sering bergerak

Sebagai pemilik hewan sudah menjadi hal yang lazim untuk mengajak hewan peliharaan berkeliling, entah itu di sekitar rumah, komplek dan tempat terbuka lainnya. Bagi masyarakat yang sering lupa atau tidak sempat berolahraga. Dengan rutin mengajak hewan peliharaan berkeliling secara tidak langsung membantu tubuh untuk aktif bergerak serta mengeluarkan keringat.


2. Mengatasi stress

Aktivitas yang dilakukan antara hewan peliharaan dan pemiliknya menimbulkan sebuah ikatan emosional yang dapat menurunkan kondisi stres bagi pemiliknya. Penelitian yang dilakukan Allen (2001) mengatakan bahwa kehadiran binatang peliharaan memberikan dukungan sosial yang sangat penting untuk menahan respon fisiologi terhadap stres.


3. Social support

Perkembangan dalam aktivitas memelihara hewan sudah menjadi trend bagi kalangan masyarakat. Hal ini terbukti dari munculnya berbagai komunitas yang dibentuk berdasarkan kesamaan minat dalam memelihara hewan tertentu. Kesamaan tersebut dapat membantu seseorang untuk berbaur dan bertukar informasi dengan orang lain.


4. menjadi Teman lansia

Seseorang yang sudah lanjut usia (Lansia) yang sudah tidak kuat lagi untuk keluar rumah, menghabiskan waktu bersama hewan peliharaan mampu menghapuskan rasa jenuh. Selain itu memelihara hewan mampu membuat lansia lebih rileks dan bahagia.[]


(Agung Bukit)

Baca Juga:

Berita terkait
Tips Bijak Gunakan Smartphone Demi Kesehatan Diri
Berbagai fitur yang tersedia pada smartphone memudahkan masyarakat dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Tips Menjaga Kualitas Tidur Agar Tetap Sehat dan Produktif
Insomnia atau gangguan tidur menjadi sebuah momok yang menakutkan bagi kalangan yang memiliki aktivitas yang padat.
Tips Berkendara Saat Mudik
Dengan itu sobat hal yang perlu diperhatikan saat ingin berkendara saat mudik yaitu.
0
Surya Paloh Sebut Nasdem Tidak Membajak Ganjar Pranowo
Bagi Nasdem, calon pemimpin tak harus dari internal partai. Ganjar Pranowo kader PDIP itu baik, harus didukung. Tidak ada membajak. Surya Paloh.