Jakarta - Sakit kepala salah satu penyakit yang paling sering dialami oleh kebanyakan orang. Obat warungan menjadi andalan, karena mudah ditemui saat darurat.
Sebenarnya ada beberapa teknik kuno yang digunakan untuk mengobati gejala sakit kepala ini. Salah satunya dengan teknik pijat akupresur.
Untuk informasi, akupresur merupakan salah satu bentuk fisioterapi dengan memberikan pemijatan dan stimulasi pada titik-titik tertentu pada tubuh.
Berikut Tagar rangkumkan dari laman Brightside, enam titik pijat hilangkan sakit kepala dan pilek.
1. Yintang Points
Enam Titik Pijat Sembuhkan Sakit Kepala dan Pilek. (Foto: brightside)
Yintang Points memiliki titik pijat yang terletak di antara alis di atas jembatan hidung. Bagian ini menjadi titik untuk meregangkan otot mata dan menghilangkan kelelahan pada mata yang selalu menimbulkan rasa sakit di kepala.
2. Zan Zhu Points
Enam Titik Pijat Sembuhkan Sakit Kepala dan Pilek. (Foto: brightside)
Zan Zhu Points berada di titik simetris antara kanan dan kiri di tepi bagian dalam alis, bagian ini bisa digunakan untuk mengurangi hidung yang sedang pilek.
Teknik pemijatan yang biasanya dilakukan selama 1 menit dengan gerakan menekan.
3. Yingxiang Points
Enam Titik Pijat Sembuhkan Sakit Kepala dan Pilek. (Foto: brightside)
titik pijat ini terletak di kedua sisi lubang hidung dan sejejar dengan mata. Bagian titik ini membantu mengurangi sakit kepala dan gigi.
4. Tian Zhu Points
Enam Titik Pijat Sembuhkan Sakit Kepala dan Pilek. (Foto: brightside)
Titik Tian Zhu Points berada di bagian belakang kepala bawah rambut, di sebelah luar kanan kiri otot besar. Pemijatan pada bagian ini akan membantu meringankan hidung tersumbat, ketegangan otot mata, sakit kepala, bahkan juga migrain.
5. Shuai Gu Points
Enam Titik Pijat Sembuhkan Sakit Kepala dan Pilek. (Foto: brightside)
Titik Shuai Gu Points terletak sekitar 2-3 cm di atas telinga. Pemijatan pada bagian ini akan mengurangi rasa sakit di kepala wilayah temporal, disamping itu juga bisa mengurangi kelelahan pada mata.
6. He Gu Points
Enam Titik Pijat Sembuhkan Sakit Kepala dan Pilek. (Foto: brightside)
Titik He Gu Points berada pada bagian punggung tangan, di antara tulang ibu jari dan jari telunjuk bagian pangkal. Bagian ini bisa mengurangi sakit punggung, sakit gigi, dan ketegangan pada otot leher. []