Jakarta - Pandemi Corona atau Covid-19, masyarakat diwajibkan menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) sebagai upaya pencegahan penyebaran virus tersebut. Salah satu cara yang paling mudah dan penting dilakukan yaitu mencuci atau membersihkan tangan sesering mungkin.
Mencuci tangan sangat penting dilakukan ketika menghadapi wabah virus Corona. Pasalnya dengan membersihkan jemari menggunakan sabun dan air mengalir dipercaya mampu meminimalisir risiko terpapar virus mematikan tersebut.
Berbagai penelitian telah dilakukan untuk membuktikan efektivitas mencuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir. Hasilnya ternyata ampuh membunuh 99 persen mikroorganisme dan lebih direkomendasikan dibandingkan hanya menggunakan hand sanitizer dan tisu basah beralkohol.
Meski begitu, mencuci tangan juga perlu diperhatikan tata caranya. Sebab membersihkan tangan yang benar setidaknya selama 20 hingga 30 detik. Berikut Tagar berikan ulasan mengenai tujuh langkah mencuci tangan yang benar dan tepat menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
- Pastikan tangan dalam keadaan basah dan tuangkan produk sabun apapun pada telapak tangan.
- Tangkupkan kedua telapak tangan dan gosokkan sabun sampai merata.
- Letakkan telapak tangan kanan di atas punggung tangan kiri dengan jari yang direnggangkan dan ulangi untuk sebaliknya.
- Letakkan telapak tangan kanan ke telapak tangan kiri dengan jari saling terkait.
- Tangan kanan dan kiri saling menggenggam sementara jari bertautan agar sabun menyentuh kuku dan pangkal jari.
- Gosokkan ibu jari kiri menggunakan tangan kanan begitupun sebaliknya.
- Usap jari-jari tangan kanan yang tergenggam di telapak tangan kiri begitupun sebaliknya, jangan lupa keringkan tangan dan tangan sudah aman dari kotoran. []
Baca juga:
- Tips Anak Kos Tak Tertular Corona di Warung Makan
- Tips Membersihkan Sayur dan Buah Saat Pandemi Corona