Manfaat Daun Mangkokan untuk Kesehatan

Ternyata daun mangkokan juga memiliki kandungan vitamin D. Vitamin D merupakan salah satu jenis vitamin.
Daun mangkokan yang mempunyai segudang manfaat (Foto: Tagar/Instagram keboensamping)

Jakarta - Tanaman mangkokan ini seringkali di manfaatkan bagian akar dan daunnya, yang paling sering adalah di manfaatkan sebagai tanaman obat-obatan untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

Daun mangkokan memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan kita, berikut ini adalah beberapa manfaat dari tanaman mangkokan.


1. Untuk memperlancar sistem pencernaan

Manfaat pertama dari daun mangkokan ini adalah sebagai salah satu jenis daun yang paling baik untuk membantu melancarkan sistem pencernaan.

Karena daun mangkokan memiliki kandungan serat yang cukup tinggi, jadi apabila di konsumsi, dapat membantu proses pencernaan, yang artinya dapat mencegah terjadi nya sembelit atau kesulitan buang air besar.

Untuk mengkonsumsi daun mangkokan ini, kita dapat mengolah daun mangkokan tersebut dengan cara di rebus dan di makan sebagai lalapan.

Namun bisa juga memasaknya sebagai tumisan, sesuai dengan selera, meskipun hanya berbentuk daun saja, namun daun mangkokan memilki kandungan manfaat yang banyak


2. Membantu mencegah rambut rontok

Selanjutnnya manfaat daun mangkokan untuk mengurangi rambut rontok, kamu perlu mencoba daun mangkokan untuk membantu mencegah terjadi nya kerontok kan pada rambut.

Berikut ini adalah langkah-langkah untuk membuat ramuan untuk mencegah rambut rontok dengan menggunakan daun mangkokan


Cara membuat ramuan.

- Ambil 4-5 lembar daun mangkokan, cuci hingga bersih

- Rendam dalam minyak kelapa atau VCO

- Setelah di rendam, peras daun mangkokan, hingga benar-benar kering

- Lalu oles kan minyak yang sudah bercampur dengan ramuan daun mangkokan tersebut pada kulit kepala secara merata.

- Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mengoptimal kan efek yang baik bagi kulit kepala

Selain dapat mencegah terjadi nya kerontokan pada rambut, daun mangkokan juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk membantu menjaga dan juga menyehatkan rambut.

Dengan menggunakan ramuan daun mangkokan ini, maka rambut akan menjadi lebih sehat, kuat dan juga berkilau, serta bebas dari ketombe.


3. Membantu mengobati luka


Jika kamu mempunyai luka maka coba lah untuk menghalus kan beberapa lembar daun mangkokan, lalu di kompres dan juga di rekat kan pada bagian tubuh yang mengalami luka itu.

Daun mangkokan inj dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dan juga dapat membantu mengeringkan luka dan mencegah terjadi nya infeksi pada luka, sehingga luka lebih cepat mengering.


4. Mengobati peradangan (anti inflamasi)

Manfaat daun mangkokan yang lain nya adalah sebagai salah satu daun yang mampu untuk mengobati peradangan dan juga anti inflamasi.

Sifat anti peradangan dan inflamasi ini sangat berguna untuk mencegah muncul nya peradangan pada bagian organ tubuh seperti.

- Lambung

- Usus

- Dan radang tenggorkan

- Peradangan payudara


5. Memperlancar peredaan darah

Daun mangkokan memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi. Kandungan zat besi ini merupakan salah satu mineral yang sangat baik untuk membantu memperlancar peredaran darah.

Lancar nya peredaran darah ini tentu saja sangat baik untuk kesehatan tubuh, karena dapat mencegah terjadi nya penyumbatan pembuluh darah serta dapat membantu mengoptimal kan suplai dan pasokan darah serta oksigen ke dalam seluruh organ tubuh.


6. Mencegah muncul nya gejala anemia

Selain bermanfaat untuk membantu memperlancar peredaran darah dengan manfaat zat besi yang terkandung pada daun mangkokan, juga memiliki manfaat yang baik untuk membantu mencegah gejala anemia.

Biasa nya gejala anemia atau kekurangan darah seperti :

- Letih

- Rasa lemas

- Sakit kepala

- Mudah merasa lelah

- Sering merasa pusing

- Tubuh serasa ingin pingsan

Dan juga rentan terhadap penyakit lain nya, karena daya tahan tubuh yang cenderung menurun. Dengan ada nya kandungan zat besi maka akan terhindar dari anemia.


7. Dapat menyembuhkan sariawan

Daun mangkokan juga memiliki kandungan vitamin C. Manfaat vitamin C, selain baik untuk menjaga dan juga meningkat kan daya tahan tubuh, juga dapat membantu mencegah dan juga mengobati sariawan.


8. Anti bakteri

Daun mangkokan selain baik sebagai anti oksidan, juga berperan penting sebagai anti bakteri.

Hal ini membuat daun mangkokan sering di manfaat kan untuk mencegah terjadi nya infeksi dan juga membantu mencegah masuk nya bakteri serta kuman penyebab penyakit ke dalam tubuh kita.


9. Baik untuk menjaga kesehatan tulang

Ternyata daun mangkokan juga memiliki kandungan vitamin D. Vitamin D merupakan salah satu jenis vitamin, yang bersamaan dengan fosfor dan juga manfaat kalsium dapat membantu pertumbuhan dan menjaga kesehatan tulang.

Itulah manfaat dari daun mangkokan. Semoga bermanfaat bagi kita semua dan selalu dalam keadaan sehat.[]


(Haykal)

Berita terkait
Ragam Manfaat Daun Serai untuk Kesehatan
Serai atau yang sering juga disebut sereh merupakan salah satu jenis tanaman yang sering dijadikan bahan bumbu dapur untuk mengharumkan makanan.
5 Manfaat Daun Singkong Pada Tubuh
Untuk Anda yang belum mengetahui manfaat mengkonsumsi daun singkong, ada beberapa manfaat yang didapatkan tubuh bila mengkonsumsi daun singkong.
Resep Buka Puasa: Tumis Daun Singkong Bikin Nagih
Banyak yang ragu mengolah daun singkong karena rasanya yang pahit. Kamu bisa mengikuti resep tumis daun singkong Ade Koerniawan berikut.
0
Video Jokowi 'Menghadap' Megawati Sangat Tidak Elok Dipertontonkan
Tontonan video Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) yang sedang bertemu dengan Ketua Umum PDIP, Megawati Soekarno Putri, sangat tidak elok.