TAGAR.id, Jakarta - Banyak orang memiliki kebiasaan mendengarkan musik saat belajar. Namun, masih banyak yang beranggapan bahwa hal tersebut tidak efektif karena konsentrasi akan terpecah antara mendengarkan musik dan memahami materi. Namun, apakah benar belajar sambil mendengarkan musik tidak efektif?
Sebenarnya, belajar sambil mendengarkan musik bisa jadi efektif jika dilakukan dengan tepat. Ada beberapa manfaat dalam belajar sambil mendengarkan musik yang perlu diperhatikan.
1. Mendengarkan musik dapat membantu meningkatkan fokus saat belajar
Namun, kita harus memilih jenis musik yang tepat, seperti musik instrumen yang santai tanpa adanya lirik lagu yang bisa mengganggu konsentrasi. Selain itu, kita juga harus memperhatikan volume dan waktu mendengarkan musik agar konsentrasi tetap terjaga.
2. Mendengarkan musik dapat mengurangi rasa bosan dan stress saat belajar
Ketika kita mendengarkan musik yang kita sukai, suasana hati kita akan terasa lebih senang. Hal ini dapat membuat suasana belajar menjadi lebih santai dan membuat kita lebih termotivasi untuk belajar.
3. Belajar sambil mendengarkan musik dapat meningkatkan daya ingat
Sebuah penelitian dari University Health News menunjukkan bahwa mendengarkan musik dapat merangsang area otak yang berkaitan dengan memori. Oleh karena itu, belajar sambil mendengarkan musik dapat membantu meningkatkan daya ingat.
4. Belajar sambil mendengarkan musik dapat meningkatkan motivasi
Ketika kita merasakan manfaat dari mendengarkan musik saat belajar, kita akan semakin termotivasi untuk belajar dan meraih target atau mimpi dalam belajar.
- Baca Juga: 5 Manfaat Mendengarkan Musik Klasik
Namun, kita juga harus ingat bahwa efektivitas belajar sambil mendengarkan musik tergantung pada preferensi dan kebiasaan masing-masing individu.
Jika mendengarkan musik memang menjadi hobi kita, belajar akan semakin menyenangkan dan efektif. Namun, jika kita lebih fokus pada musik daripada memahami materi, belajar sambil mendengarkan musik bisa jadi tidak efektif.
Dalam kesimpulan, belajar sambil mendengarkan musik bisa jadi efektif jika dilakukan dengan tepat. Kita harus memilih jenis musik yang tepat, memperhatikan volume dan waktu mendengarkan musik, serta tetap fokus pada materi yang dipelajari. Dengan begitu, belajar akan terasa lebih menyenangkan dan efektif.
*Tri Syhanda Ade Lia