Air Kelapa Muda dan Pengaruhnya Bagi Kebutuhan Biologis Pria

Air kelapa muda kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Selain mencegah dehidrasi, air kelapa juga bermanfaat untuk kebugaran pria.
Air Degan. (foto: Tagar/HonestDocs)

TAGAR.id, Jakarta - Kita tahu bahwa air kelapa muda dapat memenuhi kebutuhan mineral dan nutrisi tubuh. Air kelapa muda kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. 

Berdasarkan berbagai sumber, tiap 30 ml air kelapa juga mengandung 60 mg kalium dan 5,5 mg natrium. Selain itu, air kelapa juga memiliki kandungan vitamin C, kalsium, asam folat, zat besi, magnesium dan fosfor.

Selain itu, air kelapa juga memiliki manfaat untuk kebutuhan biologis pria. Air kelapa muda bermanfaat bagi pria-pria dewasa. Air kelapa muda baik untuk menambah stamina. 

Selain itu, mengonsumsi air kelapa muda secara rutin dinilai efektif meningkatkan vitalitas pria. Selain itu, air kelapa muda dapat menetralisasi kandungan nikotin yang mengganggu kesuburan pria.

Manfaat air kelapa muda yang begitu banya, bukan berarti menjadi pembenaran untuk mengonsumsi air kelapa muda secara berlebihan. 

Anda juga harus memperhatikan kondisi tertentu sebelum konsumsi air kelapa muda. Misalnya Wanita hamil dan menyusui sebaiknya berhati-hati dalam mengonsumsi air kelapa. Jika ragu, konsultasikan terlebih dulu kepada dokter.

Selain itu, air kelapa juga memiliki kemungkinan menurunkan tekanan darah, sekaligus meningkatkan efek obat tekanan darah tinggi. 

Air kelapa muda juga mungkin mengganggu tekanan darah selama dan pascaoperasi. Sebaiknya hindari konsumsi air kelapa dua minggu sebelum jadwal operasi.

Selain itu, hindari minum air kelapa berlebihan, pastikan jumlahnya sesuai kebutuhan tubuh Anda. Apabila anda memiliki gangguan kesehatan tertentu, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi air kelapa. []


Baca juga


Berita terkait
Buat Pria, Ini Tips Merawat Diri Agar Ganteng Maksimal
Pria wajib merawat agar bisa tampil lebih percaya diri. Salah satu tipsnya adalh dengan memilih parfum yang khas dan aromanya sesuai.
Tips-tips Isoman Pasien Covid-19 dari Dokter Tirta
Pasien corona tanpa gejala cukup makan makanan yang mengandung protein, untuk mengganti sel tubuh yang rusak usai terpapar Covid-19.
Tips Melatih Nada Tinggi dari Guru Vokal Artis Indra Aziz
Nada tinggi menarik perhatian, sehingga banyak orang ingin bisa menyanyi nada tinggi. Salah satu tipsnya adalah menantang nyanyi nada tinggi.
0
Skytropolis Indoor Theme Park Pass, Apa saja yang Bisa Kamu Coba?
Malaysia banyak menjadi tujuan wisatawan Indonesia yang ingin berlibur ke luar negeri. Selain dekat, pemandangannya yang cantik.