Manfaat makanan bukan hanya untuk menambah energi atau stamina bagi tubuh saja, tapi juga berguna melindungi kesehatan mental. Berikut adalah 8 rekomendasi hidangan yang bisa meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati agar lebih positif.
Lihat Infografis lainnya:
Berita terkait