Jakarta - Belajar merupakan suatu rutinitas yang harus di lakukan oleh para pelajar. Ada banyak ilmu yang kita pelajari, eksak atau pun non eksak. Sebagian pelajar cenderung tidak suka ilmu eksak terutama mata pelajaran matematika. Karena terlalu membuat otak berpikir keras dengan rumus yang begitu banyak sehingga lupa atau bahkan tidak bisa masuk ke otak sama sekali.
Sebenarnya, semua ilmu itu bisa dipelajari dengan mudah agar bisa masuk ke otak. Intinya rajin mencatat dan sering diulang setelah kita belajar. Untuk lebih jelasnya mari kita simak beberapa cara agar belajar bisa mudah masuk ke otak.
Pilihlah Waktu yang Tepat
Sebelum belajar pastikan Anda bisa memilih waktu yang tepat. Bisa belajar di pagi hari, siang hari, sore hari, atau pun malam hari. Setiap orang memiliki waktu ternyaman untuk belajar. Tapi itu semua juga tergantung pada kondisi pada waktu belajarnya tersebut. Kalau kondisi pada waktu belajar tidak memungkinkan maka gantilah waktu belajar yang lain.
Misal Anda pilih waktu belajar sore hari, tapi di sore hari itu hujan. Hal ini akan membuat kita mengantuk dan apa yang akan kita pelajari tidak akan bisa masuk ke otak. Maka, gantilah waktu belajar di malam hari, atau di pagi harinya.
Pada umumnya memang waktu belajar yang cocok dan tepat adalah di malam hari atau di pagi hari selain waktu belajar di sekolah pada pagi sampai siang hari. Karena, ketika belajar saat malam hari suasananya sunyi. Suasana ini cocok sekali untuk belajar dan akan membuat apa yang kita pelajari masuk ke otak. Sedangkan, saat kita belajar di pagi hari maka otak kita masih fresh dan semangatpun baru sehingga akan membuat pelajaran masuk ke otak.
Ciptakan Kondisi Tempat Belajar yang Nyaman
Ketika Anda belajar pastikan tempat untuk belajar nyaman. Ciri ciri tempat yang masuk kategori nyaman adalah kondisinya bersih dan enak dipandang. Kenapa harus tempat nyaman belajar? jika kondisi tempat belajar Anda masih belum nyaman maka akan mengganggu proses belajar Anda dan pelajaran pun akan sulit masuk ke otak.
Bayangkan saja misalkan tempat belajar Anda kotor dan banyak nyamuk, pasti Anda tidak akan fokus belajar karena digigit nyamuk terus. Maka dari itu, sebelum Anda memulai belajar terlebih dahulu ciptakan kondisi tempat yang nyaman untuk belajar.
Pilih Posisi dan Gaya Belajar yang Tepat dan Nyaman
Terdapat beberapa posisi belajar antara lain posisi duduk, berdiri, dan tiduran. Setiap orang mempunyai gaya belajarnya sendiri. Dari mulai nyaman belajar dengan posisi duduk sampai tiduran.
Tapi dari beberapa posisi belajar yang ada, saya sarankan belajarlah dengan posisi duduk yang baik. Dengan posisi duduk ini aliran darah ke otak akan lebih lancar dan akan mempermudah proses belajar.
Bagaimana pun, itu terserah kembali ke diri Anda masing masing, Anda pasti punya posisi dan gaya belajar yang tepat dan nyaman bagi Anda.
Buatlah Rangkuman Catatan Penting
Dari sekian banyak materi yang Anda pelajari, untuk mempermudah mengingat dan agar masuk ke otak maka Anda perlu membuat rangkuman atau catatan penting tentang apa yang Anda pelajari tersebut. Jadi, baiasakan belajar sambil menulis ringkasan.
Buatlah rangkuman atau catatan penting sesedikit mungkin jangan terlalu banyak dan yang penting mudah dibawa ke mana-mana. Jika perlu, buatlah rangkuman dengan metode jembatan keledai, sehingga lebih mudah untuk dipahami.
Jadi ketika Anda pergi jalan jalan kemana saja, catatan tersebut bisa dibawa dan dibaca dimana saja. Hal ini akan membuat apa yang Anda baca dan pelajari akan mudah masuk ke otak.
Pahamilah Apa yang Anda Pelajari
Hal terpenting ketika belajar adalah memahami apa yang kita pelajari. Ingat pahami bukan dihapal. Karena apabila kita menghapal maka ketika lupa akan tamatlah riwayat kita sehingga tidak bisa pelajaran tersebut.
Nah, kalau kita paham maka walaupun tidak hapal maka kita akan bisa terus pelajaran itu karena kita paham konsep pelajarannya dan melekat terus di otak.
Belajar dengan Membayangkan
Pada saat belajar maka usahakan Anda bisa menggambarkan atau membayangkan apa yang Anda pelajari. Dengan begitu, maka pelajaran akan mudah masuk ke otak dan teringat terus di ingatan kita.
Misal kita belajar tentang sejarah maka kita harus bisa membayangkan peristiwa sejarah yang kita pelajari. Dengan membayangkan apa yang kita pelajari, juga akan membantu kita memahami konsep pelajaran tersebut.
Belajar sambil Mendengarkan Musik
Bagi sebagian orang, mendengarkan musik adalah sesuatu yang menyenangkan. Karena mendengarkan musik akan membuat otak kita sedikit lebih nyaman dan hal ini akan sangat membuat pelajaran yang kita pelajari lebih cepat masuk ke otak.
Dengar lagu yang Anda tidak hapal liriknya. Karena jika Anda hapal liriknya, bukannya belajar malah Anda akan ikut bernyanyi dan berkaraoke ria.
Cukupi Asupan Makanan dan Istirahat yang Cukup
Asupan makanan memiliki peran cukup penting terhadap kerja otak loh. Dengan asupan makanan yang cukup maka otak kita akan berkerja secara maksimal. Hal ini akan membuat Anda mudah belajar dan pelajaran mudah masuk ke otak. Dalam asupan makanan ini perbanyaklah makanan mengandung protein. []
Baca juga
- Lima Tips Agar Tidak Terjebak Insecure atau Rasa Tidak Aman
- Tips Mudah Tingkatkan Semangat untuk Bangun Sahur
