Jakarta - Sakit diikuti rasa gatal di area genital akibat gangguan kesehatan seperti wasir atau herpes dapat diredakan dengan metode mandi ar hangat ala Jerman bernama 'Sitz Bath'.
Sitz Bath merupakan terapi mandi air hangat yang mencoba menangkan kondisi tubuh. Ketika badan telah santai proses pembersihan area genital hingga perineum (area antara anus dan vulva atau skrotum) dilakukan dengan perlahan.
Dikutip dari laman Boldsky, dalam bahasa Jerman, 'Sitz' berarti duduk. Jadi yang ingin mencoba terapi ini di rumah sebaiknya tidak melakukannya sembari tidur-tiduran.
Ilustrasi mandi. (Foto: Pixabay)
Baca juga:
- Tumbuh Liar di Kebun, Tanaman Ini Bisa untuk Obat Lho
- Cara Mendeteksi Kanker Payudara pada Pria, Jangan Terlambat
- Smartphone Dekat Kepala Saat Tidur, Waspadai Kanker dan Kebakaran
Tubuh Anda duduk di kolam berisi air hangat dengan kondisi pinggul dan area perineum terendam. Ini bisa dilakukan di bak mandi di kamar mandi atau berbahan plastik portabel
Selain wasir atau herpes genital, metode mandi air hangat Sitz dapat meredakan rasa sakit diikuti gatal pada fisura anus, dan prostatitis.Selain itu, terapi ini juga dapat dijalani perempuan setelah melahirkan untuk meredakan rasa nyeri atau gatal.
Ilustrasi Mandi. (Foto: hip2save)
Metode mandi air hangat Sitz dipercaya dapat membantu mempercepat proses penyembuhan karena meningkatkan aliran darah ke area yang terpapar air. Sehingga area yang mengalami sakit atau gatal menjadi bersih, mengurangi infeksi, dan menenangkan kulit.
Sitz Bath memang tidak akan menyembuhkan kondisi sakit yang telah disebutkan,tetapi akan menenangkan area genital dan meredakan nyeri serta iritasi.