Insomnia dan Mata Panda. Berbagai penyebab terjadinya insomnia, mulai dari kurangnya mengkonsumsi vitamin D, lalu pengaruh dari perangkat elektronik yang pancaran cahayanya yang dapat menyebabkan mata untuk tetap melek, hingga adanya rasa cemas terhadap pekerjaan yang menumpuk, rasa takut dan sedih yang dapat menimbulkan gangguan psikologis sehingga membuat seseorang susah tidur.(Foto: Ist)