Kesehatan Mental

Kesehatan Mental terkait dengan kondisi kesehatan batin dan watak manusia, yang bukan bersifat badan atau tenaga

Cara Mengatasi Gangguan Kepribadian Paranoid
Orang dengan gangguan kepribadian paranoid, sangat sensitif terhadap kritik dan mencurigai orang lain terus-menerus.
Mengenal Mental illness dan Jenis Gangguannya
yang menderita gangguan ini butuh dukungan, bukan cacian dari masyarakat yang bisa membuat kondisi mental semakin down dan parah.
7 Cara Mengatasi Masalah Kesehatan Mental
Melatih mental yang baik tidak dapat dipisahkan dari menjaga kesehatan fisik kamu.
8 Cara Sederhana untuk Meredakan Stres
Kecemasan dan depresi dapat berdampak serius pada kesehatan baik fisik maupun psikis sehingga harus diatasi dengan serius.
WHO Serukan Perubahan Sistem Perawatan Kesehatan Mental
WHO serukan perubahan radikal pengobatan gangguan kesehatan mental, karena sebagian besar sistem perawatan tidak efektif dan seringkali kejam
3 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Kesehatan Mental
Baru-baru ini kesehatan mental tengah menjadi trend yang berkembang, dan para kaum milenial mulai menyadari bahwa sangat perlu untuk menjaganya.
5 Pertanda Kamu Sedang Alami Gangguan Mental
Umumnya, gangguan kesehatan mental tersebut ditemui pada remaja berusia 13–18 tahun.
3 dari 10 Orang di Amerika Hadapi Isu Kesehatan Mental
Setelah dua tahun, pandemi Covid-19 tampaknya mulai menimbulkan dampak serius pada kesehatan mental orang di AS
Meditasi: Pengertian Tujuan, dan Cara Melakukannya dengan Benar
Ada berbagai macam alasan mengapa seseorang melakukan meditasi. Teknik yang digunakan pun berbagai macam
Tips Menjaga Kesehatan Mental di Rumah Selama Pandemi
Sejumlah kegiatan positif seperti menjalani hobi dapat menolong untuk menjaga kesehatan mental di tengah kondisi pandemi yang berkelanjutan.
5 Manfaat Terapi Chiropractic untuk Kesehatan Tulang
Perawatan chiropractic sering berfokus pada tulang belakang Anda tetapi mungkin fokus pada bagian lain dari tubuh Anda tergantung masalahnya.
15 Tanda Jika Seseorang Punya Kepribadian Narsistik
Seiring perkembangan zaman dan teknologi yang semakin pesat. Semakin banyak orang yang menunjukkan kepribadian narsistiknya lewat media sosial.
7 Cara Mengurangi Kecemasan Secara Alami
Kecemasan pasti pernah dirasakan setiap orang, dan ini adalah bagian dari kehidupan.
7 Tanda Anda Perlu ke Psikolog untuk Terapi Psikologis
Banyak orang tak ingin ke psikolog karena menganggap masalah yang dimilikinya tidak parah.
Kelebihan Kepribadian Introvert yang Jarang Diketahui
Terkadang seorang introvert juga banyak berbicara saat dibutuhkan. Begitu pun dengan ekstrovert, mereka akan memilih diam di saat-saat tertentu.
Mengapa Meditasi Harus Dilakukan?
Meditasi ternyata memiliki manfaat baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan pikiran.
Jangan Sepelekan! 7 Cara Agar Terhindar dari Gangguan Mental
Mengingat pentingnya kesehatan mental untuk seseorang, sebaiknya kalian mulai menjaga kesehatan mental kalian dan orang lain disekitar kalian.
Mengapa Terlalu Lama Duduk Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan
Tahukah Anda? terlalu lama duduk dapat berakibat buruk bagi kesehatan tubuh meskipun Anda rutin berolahraga.
Ini Pertanda Kamu Sedang Mengalami Overthinking
Seiring kesehatan mental yang menurun, maka kecenderungan tersebut pun menjadi semakin parah. Seperti spiral kekacauan yang tak terkendali.
Mungkin Anda Bukan Pemalas, Tapi Lelah Secara Mental
Orang yang paling banyak mengalami ini adalah mereka yang berjuang melawan trauma.
Pose Yoga yang Dapat Meredakan Marah, Lelah, dan Stres
Yoga semakin disarankan sebagai terapi alternatif dalam banyak penyakit dan solusi holistik untuk masalah kesehatan mental kita.
Load more ...