UNTUK INDONESIA
Berita Stres Hari Ini

Kumpulan berita sters, gangguan mental yang dihadapi seseorang akibat adanya tekanan. Hal ini muncul dari kegagalan individu dalam memenuhi kebutuhan atau keinginannya. Dapat berasal dari dalam diri atau dari luar. Gangguan tersebut bisa positif dan negatif. Riset menyimpulkan bahwa stres dapat menciptakan perubahan dalam metabolisme, meningkatkan detak jantung dan tarikan napas, menaikkan tekanan darah, menimbulkan sakit kepala, serta memicu serangan jantung.

Jenis Makanan dan Minuman Bantu Redakan Stres
Mengutip informasi dari laman Healthline, berikut Tagar rangkumkan sejumlah makanan dan minuman pereda stres dan dapat ditambahkan ke diet anda:
Penanganan Stres Pandemi, Pemicu Gangguan Kesehatan Mental
Pandemi virus corona yang belum menunjukkan tanda-tanda berakhir bisa memicu terganggunya kesehatan mental. Bagaimana menanganinya?
Mari Kenali Tanda-Tanda Stres pada Anak
Kenali beberapa tanda anak anda sedang dalam keadaan stes. Salah satunya adalah perubahan fisik dan mengisap jempol.
Pegawai? Mari Kenali Tanda-Tanda Stres Akibat Pekerjaan
Kenali tanda-tanda anda sedang mengalami strs akibat pekerjaan.
5 Manfaat Nonton Film saat Stres, Nomor 3 Bikin Laper
Bisa dilakukan sendiri karena manfaatnya seperti terapi stres. Siapa sangka aktivitas itu bernama nonton film.
Tips Mengatasi Stres Kena PHK Akibat Pandemi Corona
Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) karyawan yang diakibatkan pandemi Corona membuat mereka berada dalam kondisi stres atau depresi.
Cara Mengatasi Stres Agar Tidak Mudah Sakit
Pemberitaan virus Corona bisa membuat masyarakat stres. Bagaimana cara mengatasi stres biar tidak mudah sakit?Berikut Tagar berikan ulasannya.
Makanan dan Minuman Lezat Mengatasi Stres dan Cemas
Makanan dan minuman lezat ternyata ampuh mengatasi stres dan cemas. Berikut makanan yang cocok dikonsumsi untuk mengatasi persoalan tersebut.
Load more ...