Berita Terkait Berat Badan

Rangkaian berita berat badan yang bisa terjadi naik-turun sepanjang hidup setiap harinya. Hal ini terlihat ketika menimbang badan, dan hasilnya turun, tapi dua hari kemudian naik lagi. Faktor lainnya yang mungkin menyebabkan berat badan naik-turun adalah aktivitas fisik. Jika naik-turun berat badan terjadi pada periode yang lebih lama, misalnya dalam waktu berbulan-bulan, maka bisa diasosiasikan kenaikan lemak tubuh. Hal ini tidak sama seperti retensi cairan seperti yang dialami dalam jangka waktu harian.

Hampir 60% Warga Eropa Kelebihan Berat Badan
Pandemi yang berkepanjangan membuat indeks massa tubuh mereka berlebihan, risiko hadapi berbagai gangguan kesehatan dan bahkan kematian
Dear Bunda, Cek Nih 7 Cara Diet Alami Tanpa Obat-obatan
Nah ini solusi untuk menurunkan berat badan pada masa pandemi, tentunya dengan cara yang alami tanpa obat-obatan.
Stabilkan Berat Badan dengan Konsumsi Makanan yang Bergizi Seimbang
Selain menjaga asupan nutrisi dan pola makan yang sehat, tetap aktif dapat membantu Anda untuk memiliki berat badan yang sehat atau ideal.
Komposisi yang Harus Diperhatikan untuk Dapatkan Tubuh Ideal Selain BMI
Dengan memperhatikan komposisi tubuh, maka penurunan berat badan seseorang bisa bertahan lebih lama.
Tips Menghilangkan Lemak Berlebih di Perut dengan Cara Sehat
Selain merusak penampilan, dari sisi kesehatan, perut bucit bisa menyebabkan penyakit serius.
Bakar Lemak Tubuh dengan Olahraga Tabata, Cukup 20 Menit
Selain membantu membakar lemak, meningkatkan daya tahan dan bahkan dikatakan dapat meningkatkan metabolisme Anda.
Hindari 4 Hal Kebiasaan Ini untuk Mencegah Perut Buncit
Jenis lemak perut yang anda simpan dapat memengaruhi kesehatan anda secara berbeda.
4 Latihan Kardio yang Efektif Menurunkan Berat Badan
Latihan kardiovaskular atau kardio, dapat meningkatkan detak jantung dan beberapa latihannya efektif untuk menurunkan berat badan.
Tips Mengurangi Asupan Garam Demi Kesehatan
Diet rendah garam mampu menurunkan tekanan darah dalam tubuh manusia.
Angka Pada Timbangan Bukan Patokan Berat Badan Normal
Memprhatikan angka pada timbangan tak bisa jadi patokan untuk menciptakan berat badan yang normal sebelum konsisten lakukan program diet sehat.
5 Manfaat Diet Keto Untuk Kesehatan Tubuh
Diet ini juga banyak dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan.
Sedang Diet? 5 Buah Ini Dapat Membantu Turunkan Berat Badan
Kandungan serat pada buah membuat rasa kenyang lebih lama dan menekan rasa lapar.
Beberapa Olahraga yang Membantu Menurunkan Berat Badan
Seiring berjalannya waktu, durasi dan intensitas olahraga yang Anda lakukan bisa bertambah dan proses pembakaran lemak dalam tubuh meningkat.
6 Manfaat Diet Bagi Kesehatan Tubuh
Diet bukan sekedar untuk mendapatkan berat badan ideal.
Pentingnya Menghitung BMR Sebelum Menjalani Diet
BMR adalah jumlah kebutuhan kalori yang diperlukan tubuh untuk mendukung fungsi dasar metabolisme saat beristirahat.
Berbeda dari Diet Vegan, Begini Metode Diet Plant Bised
Selain bisa menurunkan berat badan, metode diet ini juga dapat menjaga imun tubuh.
Rambutan Dapat Membantu Penurunan Berat Badan
Walaupun rasanya manis, ternyata buah ini cocok dikonsumsi saat diet dan membantu menjaga kesehatan layaknya buah dan sayur lainnya.
Sudah Terbiasa Makan Berlebihan, Bagaimana Caranya Agar Berhasil Jalani Diet?
Salah satu cara terbaik untuk mengatasi makan berlebihan adalah dengan makan lebih lambat.
Tips Diet OCD yang Benar dan Efektif
Diet jenis ini menggunakan metode puasa bersistem jendela makan.
Tips Diet ala Rebel Wilson, Bongkar Rahasia Turunkan Berat Badan
Memulai hari dengan berolahraga berpengaruh signifikan terhadap penurunan berat
5 Jenis Lalapan yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
Beberapa sayuran yang tergolong lalapan bagus untuk menurunkan berat badan apabila dimakan secara terpisah dengan makanan pendamping lalapan
Load more ...