Ragam Manfaat Moringa atau Daun Kelor untuk Kesehatan Kulit

Moringa atau daun kelor sering dijadikan sebagai obat herbal untuk mengobati berbagai penyakit
Ilustrasi Tumbuhan Moringa atau Daun Kelor/Pixels/Nothing Ahead

Jakarta - Moringa atau yang akrab kita dengar adalah daun kelor dikenal sebagai ‘Miracle Tree’ karena memiliki nutrisi yang baik dan hampir seluruh bagian tumbuhan ini bisa dimanfaatkan, mulai dari daun, batang, biji, bunga, akar, hingga getahnya dapat dimanfaatkan. 

Tumbuhan ini tumbuh didaerah tropis dan juga subtropis. Tumbuhan ini dapat hidup dalam jangka waktu yang sangat lama dan dapat tumbuh meski disaat kondisi ekstrim sekalipun.

Moringa atau daun kelor sering dijadikan sebagai obat herbal untuk mengobati berbagai penyakit yang diakibatkan karena kekurangan vitamin dan mineral seperti, kekurangan vitamin A (gangguan penglihatan), kekurangan Choline (penumpukan lemak pada liver), kekurangan vitamin B1 (beri-beri).

Juga ada kekurangan vitamin B2 (kulit kering dan pecah-pecah), kekurangan vitamin B3 (dermatitis), kekurangan vitamin C (pendarahan gusi), kekurangan kalsium (osteoporosis), kekurangan zat besi (anemia), kekurangan protein (rambut pecah-pecah dan gangguan pertumbuhan pada anak).

Selain bermanfaat untuk mengobati berbagai penyakit, Moringa juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kulit. Manfaat moringa ini antara lain:


Mampu mengatasi jerawat

Sifat antioksidan dalam moringa dapat meringankan proses biologis dibalik jerawat dan kondisi kulit lainnya. Ketika kulit berada di bawah stres oksidatif karena kurang tidur, pola makan yang buruk, stres, atau terpapar polusi dan udara yang tercemar, hal ini akan menyebabkan peradangan. 

Peradangan lantas dapat memicu ketidakseimbangan hormon yang dapat menyebabkan banyak munculnya banyak masalah kulit seperti jerawat, kemerahan, psoriasis, dan eksim.


Melindungi kulit dari radikal bebas penyebab penuaan dini

Antioksidan tingkat tinggi yang terkandung dalam moringa seperti vitamin C, A, dan B yang dapat membantu dalam menetralkan radikal bebas yang merusak sel-sel kulit. Pada dasarnya, senyawa ini membantu 'mematikan api' di kulit yang akan menyebabkan terjadinya penuaan kulit.


Menjadikan kulit tampak bersinar

Moringa memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi, tujuh kali lebih banyak daripada jeruk. Kulit membutuhkan vitamin untuk memproduksi kolagen secara alami. 

Vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen dan pergantian sel serta mendukung kemampuan kulit untuk memperbaiki diri dan menjaga kesehatannya. Dengan kandungan vitamin C yang tinggi membuat kulit tampak lebih cerah.[]


(Ratu Mitha Amelia)

Baca Juga:

Berita terkait
9 Jenis Tanaman Keladi Tercantik, Perawatannya Mudah
Keladi cocok dijadikan sebagai tanaman hias di rumah untuk menambah kesan asri.
7 Tanaman Hias Indoor yang Tidak Mudah Mati
Tanaman hias indoor butuh perawatan yang tepat supaya awet, cukup sulit untuk pemula.
9 Tanaman Hias Indoor untuk Ruangan Sempit
Anda bisa memeilihara tanaman ini di pot kecil untuk menambah estetik hunian Anda.
0
Video Jokowi 'Menghadap' Megawati Sangat Tidak Elok Dipertontonkan
Tontonan video Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) yang sedang bertemu dengan Ketua Umum PDIP, Megawati Soekarno Putri, sangat tidak elok.