Makassar - Orang tua terkadang kesulitan memahami kebutuhan gizi dan pengembangan emosi anak. Karena itu, perlu dipahami pendekatan psikologis hingga cara menjaga kesehatan saluran cerna, agar orang tua dapat mendukung anak tumbuh bahagia.
“Untuk memenuhi kebutuhan gizi anak, salah satu langkah yang dapat dilakukan adalah dengan memastikan pencernaannya dalam kondisi sehat. Saluran cerna yang sehat akan mendukung tumbuh kembang anak agar optimal,” kata Dokter Spesialis Anak Ariani Dewi Widodo dalam workshop “Grow Happy Parenting” gelaran Nestle di Makassar, Rabu 17 Juli 2019.
Ariani menambahkan karena itu, penting bagi orang tua untuk memastikan makanan yang dikonsumsi bergizi seimbang dan mengandung probiotik agar membantu nutrisi dapat terserap dengan lebih baik.
Dengan banyaknya probiotik lanjut Ariani, Lactobacillus reuteri merupakan salah satu jenis yang telah teruji secara klinis aman dan bermanfaat bagi tubuh.
“Pemberian probiotik dapat dilakukan melalui susu atau makanan yang difermentasi seperti tempe dan yoghurt,” ujarnya.
Psikolog Elizabeth Santosa dalam kesempatan yang sama mengatakan, tak hanya memastikan asupan nutrisi, orang tua juga harus memperhatikan kematangan emosi anak.
Kematangan emosi dan kebahagiaan anak dapat dibantu dengan mempraktekkan prilaku positif, misalnya dengan mengajarkan kebiasaan bersyukur. Anak yang pintar bersyukur akan tumbuh menjadi sosok yang optimis, berempati tinggi, dan lebih bahagia.
“Orang tua juga sebaiknya rutin menghabiskan waktu dengan anak, misalnya berolahraga bersama, karena membiasakan gaya hidup aktif dapat meningkatkan kesehatan psikologis dan fisik,” jelasnya.
Brand Executive Nestlé Lactogrow Pramudita Sarastri mengatakan, Nestlé Lactogrow mengajak orang tua untuk mendukung anak tumbuh bahagia dengan menggelar rangkaian workshop “Grow Happy Parenting: Happy from the Inside Out”, di delapan kota di Indonesia.
“Tema ini dipilih karena kami percaya, agar anak dapat tumbuh dan berkembang secara optimal, orang tua perlu memenuhi kebutuhan gizi dan membantu mengembangkan kematangan emosi anak,” ujarnya.
Kegiatan ini merupakan gelaran Nestlé Lactogrow, susu pertumbuhan untuk anak usia satu tahun ke atas. Kegiatan ini untuk menunjukkan komitmen dalam mendukung tumbuh kembang optimal anak Indonesia. []
Artikel lainnya:
- Anak Muda Lebih Asyik dengan Medsos, Bukan Pancasila
- Kemensos RI Bagikan Bantuan Kepada 300 Anak di Gowa
