Indonesia
Menghitung Nutrisi Kolak dan Tahu Isi Berbuka Puasa
Berbuka puasa dengan kolak, tahu isi, bihun goreng, bakwan, lontong isi, es teh manis, es buah. Begini hitungan nutrisinya.
Ilustrasi - Tahu Isi. (Foto: resepmembuat.com)

Jakarta - Kebutuhan kalori saat berpuasa Ramadan sebetulnya tidak berbeda dengan kebutuhan kalori pada hari biasa. Ketika menyantap hidangan berbuka, sebaiknya tidak berprinsip asal kenyang tapi juga memikirkan kandungan gizi. 

Berikut asupan nutrisi kolak, tahu isi, bihun goreng, bakwan, lontong isi, es teh manis, es buah, dan es kelapa muda. 

Selengkapnya dalam infografis.

Puasa 2019Menghitung Kalori Berbuka Puasa

Baca juga:

Berita terkait
0
Upacara Adat Bakar Batu, Solusi Untuk Damai di Papua
Penyanyi Edo Kondologit menyarankan kepada pemimpin daerah Papua Barat, Papua, dan Jawa Timur untuk menggelar pertemuan adat Bakar Batu.