TAGAR.id, Jakarta - Penyakit Jantung Koroner adalah salah satu bentuk penyakit kardiovaskuler dan menjadi penyebab kematian nomor 1 di dunia.
Ini bukanlah penyakit menular, tapi penyakit keturunan atau akibat faktor lain seperti gaya hidup, lingkungan, keturunan, dan tingkat pelayanan kesehatan.
Penyakit Jantung Koroner di Indonesia sangat banyak diderita masyarakat dan tidak diketahui gejalanya.
Dilansir dari situs resmi Kementerian Kesehatan, berikut ini adalah tanda dan gejala khas Penyakit Jantung Koroneryang harus diwaspadai :
Keluhan rasa tidak nyaman di dada atau nyeri dada (angina) yang berlangsung selama lebih dari 20 menit saat istirahat atau saat aktivitas.
- Keringat dingin
- Lemas
- Mual dan pusing
- Nyeri dada
- Tertekan di daerah dada
- Rasa berat di dada
- Rasa mual atau nyeri ulu hati
- Keringat Dingin
- Rasa terbakar
Faktor yang dapat mengakibatkan Penyakit Jantung Koroner adalah hipertensi, kolesterol, merokok, kencing manis, kelainan jantung, stres, salah makan, dan kurang olahraga.
Untuk itu, lakukan olahraga secara rutin agar tubuh melakukan aktivitas berat dan jantung lebih terlatih.
Jaga pola hidup dan makanan yang sehat, jauhi narkoba, rokok, minuman alkohol, dan jangan begadang/kurang tidur. []
Baca Juga
- 8 Ikan Paling Sehat Dimakan, Baik Bagi Kesehatan Jantung
- Fakta Kacang Mete untuk Kesehatan Jantung
- Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Jantung di Usia Muda
- Khasiat Lemon untuk Kesehatan Jantung dan Pencernaan
