7 Manfaat Salmon Ovary Peptide bagi Kesehatan

Salmon ovary peptide merupakan bahan pendukung suplemen yang terbuat dari ekstrak membran telur ikan salmon yang memiliki sejumlah manfaat.
Ilustras - Salmon Ovary Peptide. (Foto: Tagar/Pixabay)

Jakarta - Salmon ovary peptide (SOP) merupakan bahan pendukung suplemen yang terbuat dari ekstrak membran telur ikan salmon. Suplemen yang mengandung SOP diklaim mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan. 

Berdasarkan Dokter Sehat, Salmon ovary peptide adalah senyawa yang tersusun dari beberapa monomer asam amino yang saling berkaitan melalui ikatan peptida atau amida yang dihasilkan oleh ekstrak membran telur ikan salmon. 

Salmon yang menghasilkan senyawa ini adalah chum salmon, yaitu salmon non budidaya yang sebagian besar berasal dari Jepang. Chum salmon atau sering juga disebut oncorhynchus keta merupakan salah satu jenis ikan yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. 

Manfaat ini didapatkan karena ikan ini mengandung vitamin B6, vitamin B3, vitamin B12, protein, selenium, antioksidan, dan fosfor. Suplemen yang mengandung SOP mengklaim dapat membantu mencegah penyakit diabetes melitus dengan meningkatkan kadar IGF-1 (Insulin Growth Hormone) dalam tubuh. 

Namun, jika dilihat dari salah satu bahan utama produk ini adalah telur salmon, maka secara umum manfaat salmon ovary peptide yang bisa didapatkan adalah sebagai berikut.



1. Mendukung Perkembangan Janin yang Sehat

Asam lemak omega-3 yang ditemukan dalam telur salmon juga dapat membantu memberikan dukungan penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf janin yang sehat. Beberapa wanita hamil disarankan untuk mengonsumsi 226 gram hingga 340 gram per minggu dari berbagai jenis makanan laut. 


2. Mengurangi Peradangan 

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi makanan yang kaya omega-3 dapat membantu mengurangi peradangan. Seseorang yang menderita arthritis telah melaporkan peningkatan mobilitas setelah mengonsumsi minyak ikan. 


3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan telur salmon atau makanan laut serupa, setidaknya sekali seminggu dapat secara signifikan menurunkan peluang penyakit jantung. Manfaat ini diduga didapatkan dari kandungan asam lemak omega-3 yang ada di dalamnya. 

 

4. Meningkatkan Kesehatan Otak 

EPA, DHA, dan DPA dan asam lemak lain yang ditemukan dalam telur ikan dapat membantu melawan penuaan dan penurunan kognitif, serta meningkatkan kesehatan dan perbaikan otak. 

DHA atau docosahexaenoic acid adalah asam lemak yang termasuk dalam kelompok omega-3. DHA berperan dalam bagian yang sangat besar pada materi abu-abu di otak (kecerdasan) dan di retina (penglihatan total mata). 

Sedangkan EPA atau eicosapentaenoic acid adalah salah satu asam lemak omega-3 yang membantu produksi prostaglandin dalam darah. Jenis prostaglandin ini mencegah penumpukan trombosit yang mengurangi dan mencegah trombosis. Prostaglandin juga mengurangi kolesterol dan trigliserida dalam darah, serta mengurangi viskositas darah. 


5. Menjaga Kesehatan Mata 

Seseorang yang tidak mendapatkan cukup omega-3 dalam makanan mungkin memiliki peningkatan risiko retinopati diabetik, degenerasi makula terkait usia, dan sindrom mata kering. 


6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi 

Asam lemak omega-3 dalam telur ikan membantu mengurangi pembekuan darah, membantu melebarkan pembuluh darah, dan menurunkan tekanan darah. 

Bahkan, American Heart Association merekomendasikan agar setiap orang mengonsumsi ikan khususnya lemak ikan setidaknya dua kali seminggu.


7. Meringankan Radang Sendi 

Sebuah studi menyimpulkan bahwa manfaat telur salmon termasuk meredakan radang sendi. Hal ini disebabkan karena kandungan asam lemak omega-3 dapat membantu mengurangi kekakuan, nyeri sendi, dan kebutuhan akan obat-obatan.

Nah, itulah manfaat Salmon Ovary Peptide bagi kesehatan yang bisa Anda konsumsi minimal satu kali dalam seminggu. []

Berita terkait
Mana yang Lebih Menyehatkan, Tuna atau Salmon?⁣
Ikan memiliki banyak sekali manfaat untuk gizi. Ikan memiliki protein berkualitas tinggi dan rendah lemak. Berikut gizi ikan Salmon dan Tuna.
Resep dan Cara Mudah Bikin Salmon Mentai Rice yang Lagi Hits
Baru-baru ini, mentai menjadi salah satu makanan yang hits di Indonesia. Ternyata bisa loh, untuk dibuat sendiri di rumah dengan cara yang mudah.
5 Manfaat Tomat untuk Dapatkan Wajah Mulus
Rajin mengkonsumsi tomat dapat membuat wajah cerah, bersih, dan mulus, sebab dalam sebuah tomat terkandung banyak manfaat kesehatan dan kecantikan.
0
7 Manfaat Salmon Ovary Peptide bagi Kesehatan
Salmon ovary peptide merupakan bahan pendukung suplemen yang terbuat dari ekstrak membran telur ikan salmon yang memiliki sejumlah manfaat.