5 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

Selain ditanam langsung di tanah, lidah buaya juga bisa ditanam di dalam pot. Sebagai tanaman, lidah buaya tidak membutuhkan banyak perawatan.
Ilustrasi - Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan. (Foto:Tagar/Pixabay)

TAGAR.id, Jakarta - Lidah buaya banyak dimanfaatkan sebagai tanaman hias di halaman depan rumah. Tidak heran, lidah buaya memiliki bentuk daun yang tegak dengan duri di bagian pinggirnya.

Selain ditanam langsung di tanah, lidah buaya juga bisa ditanam di dalam pot. Sebagai tanaman, lidah buaya tidak membutuhkan banyak perawatan. Sebab, lidah buaya seperti kaktus yang mampu hidup dan berkembang di tempat kering pada musim kemarau.

Selain menjadi tanaman hias, lidah buaya merupakan tanaman herbal yang tersohor sejak zaman pengobatan kuno. Di tanah air, lidah buaya kerab dimanfaatkan sebagai penyubur rambut. Belakangan lidah buaya juga banyak digunakan untuk perawatan kulit.

Tidak heran, lidah buaya mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh di antaranya vitamin A, vitamin C, vitamin, E, vitamin B1, Kalsium, Magnesium, Zinc, dan Fosfor.

Selain itu lidah buaya juga mengandung banyak senyawa yang bermanfaat untuk tubuh seperti Glukosa, Manosa, Hamosa, dan Selulosa. Kandungan tersebutlah yang membuat lidah buaya mempunyai banyak manfaat baik untuk kesehatan.

Dalam dunia kesehatan, bagian lidah buaya yang banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal adalah daunnya. Asal tahu saja, di dalam daun lidah buaya terdapat daging dan getah gel yang bersifat antiseptik, antipuritik, anestetik, antijamur, antiinflamasi, dan afrosidiak. Berikut manfaat lidah buaya untuk kesehatan tubuh.


1. Menyembuhkan luka bakar

Getah gel lidah buaya bersifat antiseptik dan dingin. Hal inilah yang membuat lidah buaya dipercaya ampuh menyembuhkan luka bakar. Selain itu, lidah buaya merangsang untuk pembentukan jaringan sel kulit baru.


2. Tekanan darah tinggi

Mengutip dari Jurnal berjudul Pengaruh Jus Lidah Buaya Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi karya Shella Ramadhani, lidah buaya mengandung senyawa aktif flavonoid, ariginiin, dan kalium yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Bahkan senyawa aktif dalam lidah buaya juga bisa untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh. Sebagai obat herbal darah tinggi, lidah buaya bisa dikonsumsi dengan cara diolah menjadi jus.


3. Mencegah Penuaan Dini

Kerutan dan penuaan dini juga bisa dicegah dengan manfaat lidah buaya ini. Sifat antioksidan dalam lidah buaya dapat membantu memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari dan memperlambat proses penuaan pada kulit. 

Kandungan lidah buaya yang kaya akan beta karoten, vitamin C, dan E ini dapat membantu mengencangkan kulit dan menjaganya tetap terhidrasi.

Aloe vera gel juga membantu meningkatkan produksi kolagen yang mencegah kerutan dan garis halus. Menggunakan gel ini membantu membuat kulit lebih kenyal dan sehat. 

Selain itu, adanya kandungan antioksidan pada gel mampu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Inilah salah satu manfaat lidah buaya untuk wajah yang paling menarik, karena mampu mencegah dan bahkan memperlambat penuaan dini sehingga membuat kulit terlihat lebih awet muda.


4. Melancarkan Pencernaan

Walaupun kebanyakan manfaat lidah buaya didapatkan dari gel atau cairan yang terkandung di dalamnya, masih ada bagian lainnya yang berkhasiat. 

Lateks (residu berwarna kuning dan lengket yang bisa ditemukan di bawah area terluar daun lidah buaya) diketahui dapat membantu mengatasi konstipasi. Hal ini disebabkan kandungan aloin atau barbaloin di dalamnya, yang memiliki efek pencahar alami.


5. Memperkuat dan Memperbaiki Helai Rambut

Lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E. Ketiga vitamin ini berkontribusi pada pergantian sel, meningkatkan pertumbuhan sel yang sehat dan rambut berkilau. Vitamin B-12 dan asam folat dalam aloe vera gel dapat mencegah rambut rontok.

Kandungan vitamin dalam lidah buaya juga berfungsi untuk memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari pada rambut. Mengoleskan lidah buaya ke kulit kepala dan rambut dan membiarkannya menembus folikel rambut juga dapat memperbaiki rambut kering yang rusak.

( Iskandar Isnan )

Berita terkait
Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
Jambu biji juga mengandung Antioksidan tinggi dan juga vitamin yang terkandung didalamnya.
Manfaat Air Wudhu untuk Kesehatan
Wudhu adalah kegiatan bersuci dari hadats kecil dengan membasuh anggota badan tertentu dengan air suci dan mensucikan disertai dengan niat.
Manfaat Daun Jarak untuk Kesehatan
Pohon jarak merupakan salah satu jenis tanaman semak yang bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal.
0
Video Jokowi 'Menghadap' Megawati Sangat Tidak Elok Dipertontonkan
Tontonan video Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) yang sedang bertemu dengan Ketua Umum PDIP, Megawati Soekarno Putri, sangat tidak elok.