5 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Daun kelor mengandung semua unsur asam amino esensial yang penting bagi kesehatan tubuh.
Ilustrasi. (Foto: Tagar/Ist)

Jakarta - Selain merupakan salah satu tanaman yang sering digunakan sebagai bahan sayur-sayuran, daun kelor juga sudah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang digunakan untuk obat alami. Karena itulah daun kelor  superfood karena sejak lama dikenal sebagai tanaman herbal yang digunakan untuk obat alami.

Daun kelor mengandung semua unsur asam amino esensial yang penting bagi kesehatan tubuh.

ini bisa membantu perkembangan tubuh sekaligus mengobati berbagai macam penyakit.Tumbuhan yang memiliki nama latin moringa oleifera ini bisa membantu perkembangan tubuh sekaligus mengobati berbagai macam penyakit.

Berikut lima manfaat dari daun kelor untuk kesehatan tubuh


1. Mengobati kanker

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan oleh Oncology Letters, daun kelor dapat digunakan untuk mengobati kanker.

Daun kelor mengandung zat-zat yang berguna untuk mencegah penyakit kanker.

Zat antioksidan, protein, karotenoid, potassium, dan senyawa lainnya mampu menangkal radikal bebas dan pertumbuhan sel kanker.

Daun kelor ini dilaporkan digunakan untuk kanker payudara, kanker paru, dan kanker kulit.


2. Menurunkan kolesterol

Jika kolesterol tidak dicegah maka akan terjadi penumpukan kolesterol jahat dalam tubuh yang dapat berakibat fatal.

Low density lipoprotein (LDL) ini menumpuk di pembuluh darah dan menyumbat aliran darah di dalam pembuluh darah.

Jika hal tersebut terjadi dalam tubuh, maka akan berdampak pada penyakit jantung hingga stroke.

Nah, mengkonsumsi daun kelor ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.


3. Merawat fungsi otak

Salah satu penyakit degeneratif yang sering dialami oleh manusia yaitu penyakit Alzheimer.

Penyakit ini dapat mengakibatkan gangguan jiwa atau berperilaku berbeda seperti normalnya.

Daun kelor memiliki kandungan vitamin C dan E yang tinggi dan bermanfaat untuk melawan tingkat stres oksidatif yang dapat memicu penyakit Alzheimer di usia lanjut.

Daun kelor juga dapat meningkatkan hormon dopamin dan serotonin yang berfungsi untuk menimbulkan perasaan bahagia di tubuh manusia.

Mood yang baik dan bahagia sangat berpengaruh terhadap fungsi otak agar tidak terjadi stres berlebih.


4. Menurunkan kadar gula darah

Hasil penelitian di India menyatakan bahwa daun kelor yang diolah berupa teh atau sayuran dapat menekan angka kadar gula darah secara signifikan.

Daun kelor dapat meningkatkan sekresi insulin yang sangat dibutuhkan bagi penderita Diabetes untuk menurunkan kadar gula darah.

Jadi, daun kelor sangat baik dikonsumsi bagi penderita diabetes dan masyarakat secara umum untuk mencegah penyakit lainnya.


5. Meredakan Peradangan

Para ilmuwan meyakini bahwa daun kelor memiliki senyawa anti inflamasi utama.

Senyawa anti inflamasi ini teruji secara klinis dapat mengurangi efek dari peradangan yang dirasakan akibat masalah kesehatan yang kronis seperti penyakit jantung dan kanker. []


Baca Juga

Berita terkait
Ragam Manfaat Daun Kelor yang Harus Diketahui
Ketinggian pohon kelor berkisar 7-11 meter, mampu hidup di semua jenis tanah termasuk saat tanak kekeringan.
Ragam Manfaat Moringa atau Daun Kelor untuk Kesehatan Kulit
Moringa atau daun kelor sering dijadikan sebagai obat herbal untuk mengobati berbagai penyakit
5 Manfaat Daun Kelor untuk Kecantikan Wajah
Daun kelor telah lama dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional dan juga dikenal sebagai bahan dasar produk kecantikan wajah.
0
Pentingnya Investasi Diri dengan Asuransi Kesehatan ala Cindy Xie
Cindy Xie merupakan seorang agen asuransi sekaligus pegiat konten kreator di media sosialnya, ia kerap membagikan edukasi tentang asuransi.