5 Manfaat Aloe Vera yang Wajib Kamu Tahu

Pada awalnya, penggunaan aloe vera berasal dari Papirus Ebers (catatan medis Mesir) pada abad ke-16 SM.
Tanaman aloe vera (Foto: Tagar/Pexels/Ksenia Chernaya)

Jakarta - Aloe vera terkadang dikenal sebagai tanaman ajaib. Banyak manfaat dari gel yang diperoleh dari daun tanaman ini. Aloe vera juga telah menjadi subjek penelitian selama beberapa tahun terakhir. Tanaman ini telah digunakan selama berabad-abad dan saat ini penggunaannya lebih populer dari sebelumnya.

Pada awalnya, penggunaan aloe vera berasal dari Papirus Ebers (catatan medis Mesir) pada abad ke-16 SM. 

Saat ini aloe vera banyak digunakan untuk makanan (sebagai penyedap), kosmetik, suplemen makanan, dan obat herbal. Di bawah ini ada beberapa manfaat dari aloe vera yang harus kamu ketahui.


Mengatasi Breakouts

Aloe vera bisa mengatasi jerawat atau breakouts. Salicylic acid dan senyawa antiseptic lainnya yang terkandung di aloe vera bisa membunuh bakteri penyebab jerawat. Aloe vera menjadi obat alami yang bagus untuk jerawat dan juga cleanser kulit yang sangat baik.


Gigi dan Gusi

Sebuah penelitian yang diterbitkan di General Dentistry menunjukkan aloe vera untuk gigi sama efektifnya dengan pasta gigi dalam melawan gigi berlubang. Para peneliti membandingkan kemampuan melawan kuma dari gel gigi aloe vera dengan dua pasta gigi populer. 

Mereka menemukan gel itu sama baiknya. Dalam beberapa kasus, aloe vera lebih baik daripada pasta gigi dalam mengendalikan bakteri mulut.

Para peneliti menjelaskan Aloe latex mengandung anthraquinones. Senyawa ini secara aktif menyembuhkan dan mengurangi rasa sakit melalui efek anti-inflamasi alami. Namun, para ilmuwan memperingatkan tidak semua gel yang dianalisis mengandung bentuk gel yang stabil dalam aloe vera.


Sembelit

Badan pengatur untuk herbal di Jerman, Commission E menyetujui penggunaan aloe vera untuk pengobatan sembelit. Dosis 50 sampai 200 mg aloe latex biasanya diambil dalam bentuk cair atau kapsul sekali sehari sampai 10 hari.

Sebaliknya, Food and Drug Administration (FDA) di AS memutuskan pada tahun 2002 tidak ada cukup data tentang keamanan dan kemanjuran dari aloe vera. Jadi, aloe vera tidak dapat dijual untuk mengobat sembelet di AS.


Melindungi dari Radiasi Sinar UV

Para ilmuwan di Universitas Kyung Hee, Korea Selatan ingin membuktikan apakah ekstrak tunas aloe yang masih kecil dan ekstrak aloe yang sudah dewasa mempunyai efek perlindungan kulit dari UV. Dengan kata lain, apakah aloe vera bisa melindungi kulit dari efek penuaan akibat sinar matahari.

Baby Aloe Shoot Extract (BAE) berasal dari tunas yang berusia 1 bulan, sementara Adult Shoot Extract (AE) berasal dari tunas berusia 4 bulan. Hasilnya menunjukkan BAE lebih berpotensi melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan sinar UV daripada AE.


Mengobati Luka Bakar Tingkat Dua

Sebuah tim ahli bedah plastik membandingkan gel aloe vera dengan 1% krim silver sulfadiazine untuk pengobatan luka bakar tingkat dua. Mereka melaporkan dalam Journal of Pakistan Medical Association bahwa luka bakar di antara pasien yang diobati dengan aloe vera sembuh secara signifikan dan lebih cepat dibandingkan diobati dengan 1 persen silver sulfadiazine (SSD).


Itulah beberapa manfaat aloe vera yang harus kamu ketahui. Sebelum menggunakan aloe vera, ada baiknya untuk lakukan tes alergi terlebih dahulu. Kamu bisa mengoleskannya pada bagian leher atau belakang telinga dan tunggu selama 24 jam. Jika tidak terjadi iritasi, kamu bisa menggunakannya lebih lanjut.[]



(Retno Ayuningrum)

Berita terkait
5 Tanaman Hias Rumah yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh
Tahukah Anda bahwa tanaman hias yang dikoleksi di rumah anda ternyata memiliki dampak kesehatan bagi penghuni rumah?
Petai, Tanaman Berbau yang Punya Banyak Khasiat
Tanaman berbau yang tidak disukai sebagian masyarakat ini ternyata memiliki banyak manfaat di bidang kesehatan
Cara Merawat Janda Bolong Si Tanaman Hias yang Populer
Tanaman janda bolong masih satu keluarga dengan mostera dan biasa digunakan sebagai dekorasi rumah.
0
Melihat Epiknya Momen Malam HUT DKI Jakarta Lewat Lensa Galaxy S22 Series 5G
Selain hadir ke kegiatan-kegiatan yang termasuk ke dalam agenda perayaan HUT DKI Jakarta, kamu juga bisa merayakannya dengan jalan-jalan.