TAGAR.id, Jakarta – Memperhatikan asupan makanan dan minuman untuk anak di bawah umur lima tahun menjadi hal yang sangat penting, Bunda.
Bila memberikan makanan maupun minuman yang kurang tepat, justru akan membahayakan sistem pencernaan si kecil.
Dilansir dari berbagai sumber, beberapa jenis minuman berikut ini sangat tidak dianjurkan untuk diberikan kepada anak usia 0-5 tahun.
1. Madu
Madu mengandung bakteri Clostridium Botulinum yang bisa menyebabkan bayi mengalami keracunan atau disebut botulisme.
Racun yang dihasilkan bakteri Clostridium Botulinum bisa menyerang sistem saraf otak hingga menyebabkan kelumpuhan pada bayi.
2. Susu Sapi Murni
Susu sapi murni sebaiknya tidak diberikan kepada bayi berusia di bawah satu tahun karena sistem pencernaan mereka belum terbentuk dengan sempurna.
Bayi yang mengonsumsi susu sapi bisa mengalami infeksi pada sistem pencernaannya.
Bunda bisa memberikan susu formula atau susu sapi yang sudah diproses menjadi susu UHT (Ultra-High Temperature) agar lebih mudah dicerna oleh bayi.
3. Jus Buah
Walaupun jus buah asli tanpa tambahan gula, teksturnya yang cair membuat serat yang terkandung sangat rendah.
Dengan serat yang rendah ini, kandungan gula pada jus buah akan sangat tinggi sehingga tidak disarankan untuk anak usia satu tahun ke bawah.
Usahakan memberikan buah utuh pada anak agar serat dan gula seimbang.
4. Jamu
Jamu sangat tidak disarankan untuk bayi, hal tersebut karena pencernaan bayi belum sempurna dan dapat menyebabkan kondisi buruk pada bayi.
5. Minuman Kafein
Minuman mengandung kafein seperti kopi, teh, dan minuman bersoda bisa menyebabkan bayi mengalami sakit kepala, kekurangan kalsium, hingga kerusakan pada gigi.
Oleh karena itu, Bunda sebaiknya hanya memberikan ASI kepada bayi usia 0-6 bulan guna menghindari terjadinya keracunan dan gangguan kesehatan. []
